冬瓜茶的做法(高血压食谱)
怎么做冬瓜茶好吃?学做冬瓜茶需要哪些食材?为您提供冬瓜茶的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冬瓜茶!
准备时间:无
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
冬瓜茶的简介:冬瓜有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效 , 红糖与冰糖也有解毒、生津润肺的功效 。花些时间 , 熬一份有古早味的清凉饮品 , 是夏日里消暑的好选择 , 若再加入一些黑凉粉(仙草粉)、小圆子等 , 口味更佳 。
冬瓜茶的食材:主料:冬瓜800g辅料:红糖100g冰糖100g冬瓜茶的做法图解步骤:1.冬瓜洗净 , 切丁 , 皮和籽都要保留 。
2.加入红糖拌匀 , 在锅中静置15分钟 。
【冬瓜茶的做法(高血压食谱)】3.开大火 。
4.加入冰糖 , 大火煮开 。
5.然后转小火 , 保持微沸的状态 。
6.熬至糖浆变稠 , 冬瓜粒变成咖啡透明状 。
7.汁水过筛 , 凉凉 , 放入干净的玻璃瓶 , 冰箱冷藏 。
小贴士:熬制的时候注意要一直用勺子搅拌 。喝的时候加入冰水、冰块 , 适合自己的口味即可 。
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