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男人最希望女人晚上怎么样( 四 )


你那个标榜独立的男友也会做做游戏屋的梦 。27岁的工厂软件设计师吴辛还说“想像我的女友怀孕了，我在分娩室要做些什么--所有的工作 。男人从来不说要个孩子什么的，但只要结婚了，他一定会有自己设计的父亲梦 。”
秘密七：渴望自由的交谈
在内心深处，你的男友非常嫉妒你，因为你和你的好友可以无话不谈，从打折鞋到美容美发，而他却没有一个可以如此敞开心扉的朋友 。26岁的程序员蔡东说：“男人之间的谈话内容是有禁忌的，足球和经济这类标准话题可以随便谈论，但感情、体重、掉头发以及时尚则是禁地 。”
22岁的私人教练李光说：“在我的前女友甩掉我时，我想和我的朋友泡在一起喝啤酒，直到我感觉好点儿为止 。但是每当我提到她的名字，他们会说lsquo;伙计，别再想了，你怎么像个娘们儿！'”与性有关的事？想都别想 。卢志明，一位26岁的作家这样说：“男人之间只能用粗俗的方式谈论性 。我永远不知道我的床上功夫好不好，或者我的方式对不对，因为我永远不会和他们比较这种事--我宁可去翻指南 。”
哪些不良情绪危害男性健康
生活中影响男性健康的原因有很多，不良情绪也会影响男性健康 。那都有哪些不良情绪会影响男性健康呢？下面就来具体的了解一下 。然后要学会保护自己
1、敌意
这是个讲究协作精神的社会，如不能和他人积极合作则容易引发敌意 。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1 分，患心脏病的危险就增长6 个百分点 。“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，还能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损 。“敌意”还会让体内的炎症蛋白含量升高，引发冠心病 。
制“敌”有方：修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己 。
2、季节性情绪失控
在冬季男人们应警惕这个季节可能导致的情绪问题 。被医学家所说的“季节性情绪失调”是指因天气变化而产生的情绪疾病，因其多发于冬季，故又被称为“冬季抑郁症” 。
提醒：这种情绪与阳光照射时间短、万物萧瑟的景色有关 。对环境和气候格外敏感的男人会出现情绪低落、极度疲倦、嗜睡和贪吃、对所有事情都失去兴趣等症状，严重的还会导致机体正常功能衰退 。
应对方法：锻炼及按摩，拒绝单一饮食，多吃蔬菜和水果，享受阳光和参与户外活动，增加室内的自然光线，充分享受冬季的乐趣，比如读书和听音乐等 。
3、愤怒
吃的量多了，与能量代谢有关的B 族维生素就会消耗得多，而VB1 缺乏会使人脾气暴躁、健忘 。研究发现： VB3 缺乏与焦虑有关，VB6 的不足则导致思维能力下降 。另外，肉类吃多了，人体内的肾上腺素水平就会升高，更容易使人发怒 。
制怒剂：玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用，适量饮用啤酒 。莲藕属顺气佳品，萝卜生吃( 如有胃病可饮用萝卜汤 )也是天然的制怒剂 。
4、悲伤
从科学的角度分析，人之所以会感到悲伤，是由于体内氨基酸的长期不平衡所致 。另外，身体中缺乏镁元素也是令男人悲伤不已的潜在原因 。
抑悲灵：浓骨汤、维生素C 都对抑制悲伤有所帮助 。另外，要确保每日摄入的食物种类不少于20 种，其中蔬菜、水果的种类不低于5 种 。
5、多疑
多疑会使心理安全指数降低，多疑引发的猜忌更是诱发两性战争的导火线 。多疑还让人寝食不安、食欲不振，产生营养问题 。
研究发现：吃素会影响细胞对能量的利用，并扰乱脑组织神经递质的合成和释放，更容易让疑心加重 。另外，饮食结构中长期缺锌也可能导致情绪不稳和多疑 。
抗疑素：适当吃肉类和海洋产品能改善心境，偶尔吃点零食也能让人的心理安全指数回升 。
6、郁郁寡欢
除了情感生活中的不幸，还有什么能让血性男儿郁闷起来？分析认为：血液中血糖不足能够导致抑郁 。另外，汞中毒也是导致郁郁寡欢的重要原因，例如香菇头、干木耳中就可能残留有汞元素，可引发男人的情绪灾难 。
抑郁灵：补充足够的碳水化合物，最好是谷类食物 。另外，在食用蘑菇、木耳之类的干菜前务必将其浸泡10 分钟以上，并用流动的水反复冲洗 。
7、恐惧
男人也会感到恐惧吗？当然，而且他们经常会陷入恐惧中，只不过他们不轻易表达罢了 。在让男人感到恐惧和不安的事件中，工作所导致的压力对他们的健康危害最大 。美国的数据统计发现，现代社会中男性每天的睡眠时间平均减少了2.8 个小时，害怕失去工作成了男人“生命中最不可承受之惧” 。男人恐惧的另一件事就是失去独立能力，必须依赖别人的照顾，在健康出现问题时他们比女性更感到恐惧 。所以，他们不喜欢去医院，因为他们更宁愿选择逃避 。

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