秋梨蛋羹的做法(祛痰食谱)
怎么做秋梨蛋羹好吃?学做秋梨蛋羹需要哪些食材?为您提供秋梨蛋羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味秋梨蛋羹!
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
秋梨蛋羹的简介:秋天是最适合吃梨的季节 , 秋季比较干燥 , 而梨是润燥润肺最好的食物 。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的功效 , 两者结合是最合适不过的养生佳品
秋梨蛋羹的食材:主料:梨1个鸡蛋1个辅料:香油适量秋梨蛋羹的做法图解步骤:
1.准备一个梨和一个鸡蛋
2.把梨洗净 , 从梨的顶端切开 , 用勺子挖掉内心
3.把鸡蛋打到碗里 , 搅拌均匀
4.搅拌好的蛋液倒入梨中 , 放一滴香油在里面
5.把梨放入蒸锅中 , 盖上锅盖 , 蒸15分钟即可
6.出锅后淋入少许香油
小贴士:【秋梨蛋羹的做法(祛痰食谱)】蛋液在梨的三分之二处 , 太多蒸的时候会溢出来
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