麻酱豇豆的做法(豆角)
怎么做麻酱豇豆好吃?学做麻酱豇豆需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的麻酱豇豆 。
本食谱来自【我的温馨港湾】老师分享的麻酱豇豆的做法 。所属分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品 , ;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用 。尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食 。
豇豆 , 有很多的功效 , 大家可以百度既知 。麻酱凉拌豇豆 , 爽口开胃 , 很适合夏天的一道凉菜 。
做麻酱豇豆所需食材:【麻酱豇豆的做法(豆角)】主料:豇豆220g , 盐1茶匙 , 大蒜3瓣 , 芝麻酱2调羹 , 凉白开水适量 , 清水适量 , 食用油几滴
麻酱豇豆的做法步骤:1. 豇豆摘去两头 , 洗净 。
2. 锅内放入一点盐和几滴油 , 放入豇豆煮熟 。放入盐和油是为了让豇豆更翠绿 。
3. 煮熟后捞出过凉水 。
4. 蒜瓣切碎或者捣碎 , 麻酱加入适量盐 , 分次一点点加入凉白开水 , 用筷子朝一个方向搅拌成麻酱汁备用 。
5. 豇豆切段装盘 。
6. 撒上蒜末 。
7. 淋上麻酱汁 。
8. 一盘清口的麻酱豇豆就拌好了 。可以放入冰箱冷藏后再食用 。
温馨提示:简单易做 。
大家在烹饪麻酱豇豆的时候 , 有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方) 。
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