蔬果意面的做法（青椒） _意面

【蔬果意面的做法（青椒）】又到每年减肥季，招财本身也是个减肥爱好者（被迫减肥吧--|||），但是又是个超级吃货，极度不愿意忍受每天以寡淡的食物果腹，于是我开始花心思，让减肥餐也变得很可口，这样减肥就不会太辛苦啦。今天给大家推荐的是我自创的果蔬意面，用牛油果和青椒做的哦，青草色，口味也很清新哦。
蔬果意面的主料：青椒
(1个)意大利面
(100g)盐(1勺)牛奶
(2勺)研磨黑胡椒(适量)葱(一把)做蔬果意面所需厨具：食物调理机、煮锅
蔬果意面的做法图解步骤
1.牛油果切半，去核，切成块
2.青椒洗净切块
3.将牛油果和青椒放入破壁机
4.加入普通胡椒粉、半勺盐、1勺橄榄油、牛奶、柠檬汁，打磨成泥
5.锅中加入水放入半勺盐、1勺橄榄油
6.将意面洒入（成分散型）
7.煮12-13分钟（煮软）
8.将面捞出多抖几下，将其迅速冷却
9.拌入青酱
10.洒上芝士粉和研磨黑胡椒，撒上一把葱花即可

蔬果意面的做法（青椒）

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