酒酿肉末烧茄子的做法(茄子)

酒酿肉末烧茄子的功效与作用:抗衰老、治胃癌、降低胆固醇保护心血管、清热解暑
酒酿肉末烧茄子的食材和调料:茄子2根肉末100g酒酿1碗(100g左右)干木耳5g姜片3片蒜瓣3枚干红辣椒3颗盐食用油生抽适量
教您酒酿肉末烧茄子的家常做法,酒酿肉末烧茄子怎么做好吃1.准备原料:茄子,肉末,酒酿,干木耳,干木耳提前用温水泡发,发好的木耳洗净去梗备用 。茄子洗净后,切条 。准备辅料:姜片,蒜瓣,干红辣椒
2.加入一碗酒酿,以及一碗水
3.加入茄子继续翻炒至茄子裹上油
4.之后加入肉末翻炒至变色
5.锅中不放油,烧热后先将茄子的水分干煸掉盛出备用 。锅中加入适量油,爆香姜片,蒜瓣,干红辣椒
6.开大火,烧开至沸腾
7.加入择好的木耳,盖盖子,中火继续烧2分钟
8.加入适量生抽,拌匀
9.出锅前,加入适量盐,调味汤汁微收即可
小贴士1、制作过程的第一步,不放油干煸下茄子,是为了将茄子中的水分煸炒掉,这样炒茄子省油味道好 。
2、这道菜,因为酒酿的甜味淡,我用了近一碗的酒酿,最后成品酒香十足,不腻人,如果你的酒酿偏甜,可以适量少放点,以防腻人 。
【酒酿肉末烧茄子的做法(茄子)】

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