木耳豆腐的做法(围孕期食谱)
怎么做木耳豆腐好吃?学做木耳豆腐需要哪些食材?为您提供木耳豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味木耳豆腐!
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
木耳豆腐的简介:木耳豆腐是一道比?a href='https://www.28ms.cn/caipu/dongwucaidan/xiami/' target='_blank'>虾米龅牟耍兜狼宓谑屎舷奶斐裕哂薪∑⒖福蛞嫜躺鎏罹πА;狗浅J屎媳冈衅诘淖悸杪璩裕径缓剩梢圆寡欢垢梢圆钩涓浦始暗鞍字省?/p>木耳豆腐的食材:主料:干云耳10g老豆腐300g辅料:橄榄葵花籽油适量蚝油适量辣椒豉油适量甜酱油适量鸡粉适量生粉适量砂糖适量清水适量木耳豆腐的做法图解步骤:
1.食材:老豆腐和干云耳 。
2.将老豆腐洗净,切粒 。
3.用盐水浸泡一会 。
4.焯烫一下,沥干,待用 。
5.云耳用清水泡发,择洗干净 。
6.焯烫一下,沥干,待用 。
7.准备芡汁(适量的甜酱油、辣椒豉油、蚝油、生粉、鸡粉、砂糖和清水拌匀) 。
8.热锅,倒入适量的橄榄葵花籽油 。
9.放入云耳 。
10.放入豆腐粒 。
11.倒入芡汁,煸炒一下 。
12.盖锅盖,焖入收汁 。
13.揭盖,即可关火,上桌享用 。
小贴士:【木耳豆腐的做法(围孕期食谱)】一般木耳豆腐在夏天都是做成凉菜的,因备孕期尽量少吃凉菜,所以做成热菜也是相当可口美味的 。
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