孜然羊肉的做法详细步骤 孜然羊肉的做法
羊肉是肉类常见的一种,做法很多,其中孜然羊肉是家常的做法之一,浓郁的孜然香味 。那么,孜然羊肉用什么肉?
孜然羊肉用什么肉孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成 。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效 。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点 。
文章插图
孜然羊肉的做法制作食材
羊腿肉250克、大葱葱白1段、香菜2根、红椒1个、孜然1大勺、辣椒面1小勺、生抽1小勺、料酒1小勺、盐1/2小勺、糖1/2小勺 。
制作流程
1.羊腿肉洗净控干水,切成小丁块,加料酒、生抽稍微腌制片刻
【孜然羊肉的做法详细步骤 孜然羊肉的做法】2.大葱斜切成段、香菜切段、红椒斜切成段
3.热锅,倒入2大勺油,等油7成热以后把羊肉放进去,大火煸炒到羊肉表面微微有点焦黄,盛出来备用;
4.把锅彻底洗干净,烧干锅里的水分,锅里不要有水,也不用放油,把孜然放进去,用小火炒出香味
5.再把辣椒面放进去,炒出香味
6.把羊肉放入,加盐和糖调味,大火快速翻炒几下,让孜然和辣椒面均匀的裹在羊肉的外面;
7.最后把大葱、红椒和香菜放入翻炒均匀即可 。
文章插图
注意事项1.做这道菜的时候,羊肉一定要切成1-2cm左右的小丁,而不要切成片状,如果切片,肉中的水分很容易跑掉,肉就老了 。
2.煸炒羊肉的时候要大火快炒,否则羊肉很容易出汁,口感会变老 。
文章插图
菜品特色孜然羊肉是新疆菜 。孜然为气味芳香且浓烈,适宜肉类烹调,理气开胃,并可驱风止痛 。与羊肉一同烹调,理气开胃、驱风止痛、温补气血,营养源家乡菜认为此菜品最适合在秋冬季节食用 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 临产的症状有哪些?孕妇临产应该注意什么?
- 烧开的水面上的浮渣是什么?热水上的浮渣可以喝吗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 生二胎对女人身体的影响?生二胎对女人身体有哪些影响?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?