鲜百合的功效与作用 鲜百合怎么吃
百合不仅可以入药,还是一种美味的食材,尤其是鲜百合,还可以做菜吃,而且做法多样 。那么,鲜百合怎么吃?鲜百合好吃吗?
鲜百合好吃吗洗净的百合瓣,洁白,质厚,味道有着百合特有的清新味道 。百合个大,色泽鲜,仅带了点土,很好清洗 。做好后清香味更浓,食用后有淡淡的甜味 。还口齿留香呢 。
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鲜百合怎么吃1、再取半个百合球,和南瓜同煮成南瓜百合粥,再加几枚枸杞点缀 。南瓜醇厚,百合入口即化,口感直接绵软香甜,忍不住一口气全喝光,多喝能美容润肤哦!
2、用了半个百合球炒了西芹百合 。这和粥的绵软入口即化完全不同,急火快炒,炒后的百合是脆的,吃一口脆生生的感觉 。夏天吃最合适了,脆甜清香,能补益五脏、养阴清热 。
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3、这是百合银耳汤 。我用了小炖盅,先炖一段时间银耳,剩下十来分钟再放百合和大枣 。清甜味美,富含胶原蛋白,美容养颜,女人应该每天都喝一碗 。
4、里面的百合口感醇厚,既沙又面,吃一口是满足的感觉 。
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美食点评优点:百合非常新鲜,包装很严实,百合的品质很高,气味清新,口感醇厚 。炖粥入口即化,炒菜脆甜清香 。
缺点:要是非得鸡蛋里挑骨头的话,百合球的根再小的就好了,虽然我知道百合根就长那样的 。
【鲜百合的功效与作用 鲜百合怎么吃】
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