玫瑰芝麻核桃汤圆的做法（利尿食谱）
怎么做玫瑰芝麻核桃汤圆好吃?学做玫瑰芝麻核桃汤圆需要哪些食材?为您提供玫瑰芝麻核桃汤圆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味玫瑰芝麻核桃汤圆!
准备时间：30分钟-1小时
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
玫瑰芝麻核桃汤圆的简介：今天是正月十五，来一道应景玫瑰芝麻汤圆！香甜的汤圆吃在嘴里，一个字香！家里人吃了都说好吃，大家也可以试试哦
玫瑰芝麻核桃汤圆的食材：主料：糯米粉300g芝麻150g核桃5颗干玫瑰花30朵辅料：油适量白砂糖适量玫瑰芝麻核桃汤圆的做法图解步骤：
1.准备制作馅料 。
芝麻放铁锅里炒熟，核桃放烤箱里烤熟 。
炒好的芝麻和核桃放入食品袋里，用擀面杖擀碎 。
玫瑰花去掉花蒂，搓成粉末 。
2.葵花籽油（或者花生油）加热成熟油，晾凉 。
研磨好的芝麻核桃中加入晾凉的油，白砂糖，搅拌均匀 。
加入玫瑰花末，拌匀，馅料制作完毕 。
3.往糯米粉中倒入适量的开水 。（要干一点，水加入少一点）
4.揉成面团 。
5.取适量的面，压扁之后，包入馅料，放手中滚园成汤圆 。
6.包好的汤圆 。
7.锅中烧开水，下入汤圆 。
飘起后，煮3-5分钟 。
8.煮好的汤圆 。
9.吃汤圆喽！
小贴士：1 为了健康，没有加入猪油，用了相对健康的葵花籽油 。
2 加入核桃，益智健脑 。
3 加入玫瑰，增加香味，同时化湿和中，理气解郁，活血散瘀 。
【玫瑰芝麻核桃汤圆的做法（利尿食谱）】
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