人参肽的功效和作用
最近总感觉自己的脸色暗黄，没有光泽，看起来老了好几岁，朋友都说让我吃点人参肽，可以改善一下这种症状，我就打算试试，请问人参肽有什么功效与作用呢?接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家分享一下相关知识 。
人参肽的功效和作用
①改善心肌血管，有益调节血压：
人参皂苷Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rf对血压有双向调节作用 。人参肽可逐渐修复受损的血管平滑肌内膜 。减少脂质的沉淀，有益扩张血管，改善动脉粥样硬化，保护心、脑、肾(天冬氨酸和蛋氨酸有这方面的功效) 。
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②稳定血糖：
人参肽中含有天然的矿物质铬，可直接进入胰脏修复受损的细胞，激活分泌胰岛的功能，有利于糖代谢正常;还能在肝脏抑制肝糖原分解，增加肝糖原的合成，即达到稳定降糖的效果，又保证细胞能量的代谢，消除三多一少 。亮氨酸和异亮氨酸都有稳定血糖的作用 。
③防治肿瘤：
人参肽中的人参皂苷(人参皂甙)Rh2、Rh1、Rg3、Rg5都有抗肿瘤的活性 。三大作用：促进伤口愈合，快速恢复体质;提高免疫力;抑制癌细胞转移 。(甘氨酸、精氨酸、天门冬氨酸起重要作用)
④增强免疫力抗疲劳：
人参肽可提高巨噬细胞免疫力和体液免疫力能力，提高淋巴细胞的增殖能力，提高巨噬细胞的吞噬率，有利抗菌抗疲劳，增强免疫力 。
⑤清除自由基、抗衰老延年益寿：
人参肽中含有的甘氨酸、组氨酸、羟脯氨酸、脯氨酸、是人体生产胶原蛋白和软骨的所需成分，因此能增强骨骼、肌肉、皮肤，预防骨质疏松 。并能有效清除自由基，降脂排毒，强肝护肝，促进多种神经元的存活和生长发育，延缓记忆力下降(苯丙氨酸)维持脑下垂体分泌的激素，(精氨酸)有益抗衰老延年益寿 。
⑥益精强肾改善性功能：
人参肽可以提高血清中的NO(一氧化氮)和睾酮的浓度，精氨酸是成人精子蛋白的主要成分，提高精子的运动能力，益精强肾，壮阳改善性功能 。
⑦补益气血调节内分泌：
女性多数气血两亏，内分泌失调，抵抗力低，人参肽可以“滋阴养颜，强肾补血”，延缓衰老，调节内分泌，消除皮肤暗黄、暗沉、皱纹，有益紧致皮肤等，并可改善不孕症等妇科疾病;调高生育能力(苯丙氨酸) 。
⑧滋阴养肺抗雾霾：
人参肽通过提高单核巨噬细胞功能，一方面限制了PM2.5在体内扩散，促进某些有害成分灭活，使机体减轻甚至免受其伤害;另一方面过量PM2.5可引起巨噬细胞损伤、死亡 。适量的人参肽(0.3克/KG BW)服用后起到滋阴养肺，抗雾霾的作用 。
⑨解酒保肝：
【人参肽的功效和作用】人参肽中的丙氨酸和亮氨酸对减轻麻醉、防止酒醉有良好的效果，谷氨酸、脯氨酸也对酒精代谢有影响 。它可使身体吸收乙醇的速度减慢，并能促进酒精代谢，减少其毒性，可大大减少暴饮引起的急性酒精中毒的发生率，改善肝功能，保护肝脏 。人参肽与目前已有市售解酒、醒酒药物不同，属天然绿色新资源食品，安全性高 。
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