烧罗汉豆泡的做法(便秘食谱)
烧罗汉豆泡的做法简单是便秘食谱的常见菜 , 不一定要看烧罗汉豆泡视频才能学会 , 但怎么做烧罗汉豆泡最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道烧罗汉豆泡吧 。
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 老年人食谱 营养不良食谱
口味:椒麻味工艺:砂锅
烧罗汉豆泡的制作材料:主料:油豆腐1500克,香菇(鲜)25克,玉兰片25克,口蘑350克
调料:植物油25克,大葱3克,黄酒10克,花生油100克,姜2克,盐4克,花椒10克,淀粉(玉米)13克,酱油75克
教您烧罗汉豆泡怎么做 , 如何做烧罗汉豆泡才好吃1. 冬菇、玉兰片、葱拍扁 。花椒炸出花椒油备用;
2. 炒锅内加花生油 , 烧至六成热时 , 下入面筋炸成杏黄色 , 捞出控油;
3. 炒锅内加油 , 中火烧至六成热 , 加入葱、姜炒香 , 加酱油、绍酒5克;
4. 沸后捞出葱姜不要;
5. 再下入面筋、绍酒5克;
6. 盖锅盖用小火煨烧15分钟 , 待汤约剩一半时 , 将面筋翻个;
7. 加盖再煨烧5分钟后 , 下入冬菇、玉兰片、口蘑、精盐 , 锅开后端离火口;
8. 将玉兰片摆在碗底 , 豆泡摆在碗内 , 口蘑摆在周围 , 上笼用大火蒸10分钟 , 取出扣在大汤盘内;
【烧罗汉豆泡的做法(便秘食谱)】9. 将汤滗在锅内 , 开后加湿淀粉勾薄芡 , 淋上花椒油 , 浇在豆腐泡上即成 。
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