从哪些地方可以看出自己的肾脏是好还是坏？
大家好 ， 我是重庆中肾健康 ， 今天由我来回答这个问题；
肾脏是好是坏 ， 也只有自己是最清楚的；可以说很容易发现 ， 也很难发现；之所以很容易发现是因为我们能够感觉得到 ， 尿路出现问题 ， 总会怀疑是不是肾脏出现问题了；而很难发现时因为部分人就算有症状也不会说出来 ， 喜欢死扛到底 ， 总认为是小事 。
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肾脏疾病可不能忽视 ， “肾”它既然在我们体内 ， 就说明起着决定性的作用；
判断我们的肾是好是坏 ， 并不是一定要去医院检查才知道的 ， 去一趟医院可不容易 ， 那是一个只会花销钱的地方；我们在检查前 ， 可以通过观察身体状况 ， 再进一步决定要不要检查 ， 这样也能避免花一些不必要的钱 。
在观察身体状况时 ， 可以从这几个方面来看 ， 就能知晓自己的肾是好是坏了！
看尿量尿量过多或者是过少 ， 都是存在一定问题的 ， 一个人一天的排尿量大约在1500毫升作用 ， 一天差不多得排3~4次 ， 才属于正常的现象；如果一天的尿量大于3000mL ， 就为多尿；尿量小于400mL ， 就为少尿 。当然尿量的多少也与喝水量、以及气温环境 ， 活动量有关系 ， 这个就需要结合自身的情况的而定了 。
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看尿液颜色正常的尿液颜色大多都为无色透明的液体 ， 当出现咖啡色或是浓茶色时 ， 就要引起注意了 ， 因为尿液颜色不会平白无故的变色的 。
闻尿液的味儿正常的尿液是没有什么异味的 ， 但是有很多老人排出的尿液不仅有异味 ， 而且还很难闻 ， 就算是用水冲了 ， 也还是会有一股味儿停留在空气中 ， 这种现象不排除尿路感染或是肾脏疾病 ， 家里有老人的可以观察一下了 。
身体水肿水肿的可能性有很多 ， 一般都是因为身体组织间隙出现了钠水潴留 ， 从而导致了身体出现水肿 。
但也不排除是肾脏出问题了 ， 尿液的形成与排出都要依靠肾 ， 当肾有了问题 ， 那么排尿也就没有那么顺畅了 ， 就很容易出现水肿的现象 。
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其他网友观点肾脏是人体重要的生命器官 ， 有很多的功能 ， 主要包括三大功能：排泄、调节、分泌 。要判断肾脏是好是坏 ， 主要从这三个方面着手分析 。
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一、排泄功能
肾脏可以排出人体内诸多的代谢废物、药物、毒物等 ， 其中最重要的一项指标就是血肌酐值或肾小球滤过率 。
肌酐是肉类在体内代谢的一种废物 ， 需要经肾脏排出体外 ， 如果肾脏排泄功能不好 ， 则会引起肌酐升高 。正常人的肌酐值：男性 54-106μmoI/L；女性44-97μmol/L 。
如果抽血检查肾功能发现肌酐明显升高 ， 则考虑肾功能不全 。
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二、调节功能
肾脏可以调节人体内的水平衡、盐平衡、酸碱平衡 ， 也可以维持血压稳定 。
肾功能不好的患者 ， 会出现不同程度电解质代谢紊乱 ， 抽血查电解质可发现钙丢失、钠钾丢失、镁丢失等；其次是蛋白、糖分丢失等 ， 尿液中出现蛋白质、葡萄糖等 ， 表现为糖尿、蛋白尿、泡沫尿等 ， 验个尿常规就可以查明；最后 ， 肾功能可以导致血压升高 ， 血压升高可以进一步加重肾功能不全 ， 需要测量一下血压 。
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三、分泌功能
肾脏可以生成肾素、促红细胞生成素、前列腺素 ， 这些激素参与调解血压、红细胞生成及促进前列腺分泌等 。如果分泌功能不全 ， 则可能会出现血压不平稳 ， 红细胞生成减少、前列腺分泌功能不足等 。需要查血常规等 。
当肾脏出现问题时 ， 身体会表现出什么症状？泌尿系统疾病的常见临床表现主要有：水肿（最常见颜面部水肿）、高血压、少尿、无尿、多尿、尿路刺激征（尿频、尿急、尿痛）、腰部肾区钝痛或绞痛、血尿、蛋白尿、泡沫尿等 。只要上述其中一个症状符合 ， 都可以考虑是泌尿系统不好的表现 。
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