桂圆红枣打蛋的做法(更年期食谱)
怎么做桂圆红枣打蛋好吃?学做桂圆红枣打蛋需要哪些食材?为您提供桂圆红枣打蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味桂圆红枣打蛋!
准备时间:10分钟内
【桂圆红枣打蛋的做法(更年期食谱)】制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
桂圆红枣打蛋的简介:女性一般冬天怕冷,手脚凉,尤其是经期要好好保养,这个汤很滋补,适合女性经期或产后滋补 。大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!
桂圆红枣打蛋的食材:主料:桂圆5个红枣5个红糖适量鸡蛋1个辅料:水适量红糖适量桂圆红枣打蛋的做法图解步骤:1.准备食材
2.锅里加适量水烧开
3.加入洗好的红枣 桂圆
4.打入鸡蛋,整个的荷包蛋
5.开了加入红糖
6.煮1分钟
小贴士:鸡蛋要打整个的,才有营养,胃寒的可加点姜丝
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