红薯贝果的做法（结核病食谱）
红薯贝果的功效与作用：提高免疫力、抗衰老、抗癌、通便减肥
红薯贝果的食材和调料：高筋面粉200g低筋面粉50g红薯泥40g细砂糖15g盐2g干酵母1/2小勺水无盐黄油10g黄砂糖1大勺蜂蜜1大勺
教您红薯贝果的家常做法，红薯贝果怎么做好吃1.高筋面粉200g，低筋面粉50g，细砂糖15g，盐2g，干酵母1/2小勺，水130-140g，红薯泥40g放入搅拌盆，水先放130g～然后酌情看要不要添加
2.平均分成6份，滚圆 。盖湿布松弛20分钟
3.稍松弛，整形成横向长条形
4.揉到扩展阶段即可，盖上湿布，室温醒发1小时
5.上下扑薄粉，收口朝下拍扁
6.然后翻过来对折
7.揉至面团光滑，然后加入软化的黄油抓一抓
8.卷起，收口处面皮要薄些，收口要捏紧
9.搓成长条形
10.面条的收口冲上，一端1-2厘米处压扁
11.另一端搭在压扁的面皮上，然后压扁的面皮把另一端包起，封口 。然后翻过来，放在烤盘或者帆布上发酵40分钟左右（盖湿布）
12.水 蜂蜜 黄砂糖，煮沸～然后关小火，放入贝果，每面煮15秒左右即可捞出沥水，送入烤箱烘烤 。中层或中下层，200度约15分钟～表面呈现面包漂亮的烘焙色即可
【红薯贝果的做法（结核病食谱）】
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？