面部咬肌发达怎么办 如何缩小咬肌
将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型:保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次 。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉 。
像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来，慢慢吹气:使脸颊膨胀起来，保持此动作5秒钟 。然后放松面部肌肉，可重复做3次 。此动作可锻炼脸颊部的肌肉，增强脸颊部肌肤的弹性 。
【面部咬肌发达怎么办 如何缩小咬肌】滴几滴芳香按摩油在手上，开始按压脸部，放松肌肉:从额头到太阳穴，双手按压3-4次 。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次 。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次 。以双手掌由下向上轻抚颈部 。
推荐阅读
- 突发火灾要沉重冷静
- 面部整形手术 5点需谨慎
- 在家如何锻炼腹肌 快速练出发达腹肌的方法
- 面部吸脂和瘦脸针相比怎么样 面部吸脂手术的优势有哪些
- 如何预防脑出血
- 脸上脱毛有副作用吗？面部脱毛有危害吗？
- 怎么去除咬肌？去除咬肌最有效的方法
- 面部填充手术的适应症及手术的注意事项
- 遮瑕在粉底前还是粉底用
- 夏天面部油脂分泌旺盛怎么办？去除油脂的方法