自制酸奶的做法（胃炎食谱）
自制酸奶做法简单是胃炎食谱的常见菜，不一定要看自制酸奶视频才能学会，但怎么做自制酸奶最好吃，跟着的做法图解来做这道自制酸奶吧 。
自制酸奶的介绍：
现在选择的低脂酸奶口感偏酸，但瘦身效果很好，除了低脂系列，还有纤体酸奶，也是专门为减肥人士设计的，如果不喜欢酸的口感，可以加入蜂蜜或者糖，或者选择其他各种水果口味的酸奶，感兴趣的朋友可以去菁制美食的烘焙店看看，有酸奶机和各种口味的酸奶粉
自制酸奶的食材和调料：
新西兰易极优酸奶粉一包易极优酸奶机矿泉水（或者纯净水）800ml左右开水适量
教您自制酸奶的家常做法，如何做自制酸奶才好吃
一、提前将酸奶机中专用优格瓶清洗干净，不要用洗洁精，用开水烫下晾干 。在优格瓶中注入一半的矿泉水，将一包easiyo易极优酸奶粉倒入优格瓶
二、盖上优格瓶的盖子，使劲晃动使其充分融合，再加入剩下的水，充满到1000ml的位置，再盖上盖使劲晃动，使酸奶粉完全融化于水
【自制酸奶的做法（胃炎食谱）】三、在优格制作器中注入沸腾的开水，水要没过红色部件
四、将优格瓶放入优格制作器，盖上盖
五、放置8-12个小时，如果是冬季比较寒冷的地方，时间要更长，即可，做好以后可以直接吃，放入冰箱冷藏后口感更好，制作好的酸奶放入冰箱可保存2-3天
六、酸奶可搭配水果、坚果、谷物等一起吃
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