翡翠春饼的做法（糖尿病食谱）
翡翠春饼的食材和调料：花生仁糯米粉油白糖黑胡椒粉水
教您翡翠春饼的家常做法，翡翠春饼怎么做好吃1.准备好做饼皮的面粉与菠菜
2.烙至两面都稍微有些淡淡的黄色就好了，趁热撕成两张
3.菠菜洗净切碎，加开水，放入搅拌机搅拌
4.准备好和菜的食才
5.取菠菜汁，加入面粉
6.搓成长条，分切成剂子
7.按成圆饼，刷上油.
8.揉成光滑的面团，然后静置30分钟
9.锅里油热后放入薄饼
10.撒点面粉，取两个小圆饼，将刷油的面相对叠在一起擀成圆形的薄饼
11.豆芽洗净，胡萝卜与窝笋洗净切成丝，黑木耳洗净切丝
12.鸡蛋打匀，放盐，葱花，摊成蛋皮，切丝
13.锅里油热，放入豆芽，窝笋，胡萝卜，黑木耳煸炒
14.待锅里的菜发蔫，放入蛋丝，加盐，鸡精，葱花调味
15.盛出
16.取一片面饼，把和菜卷好即可
小贴士1.搅拌菠菜的开水用90度即可 。2.煎饼的油只能放一点.
【翡翠春饼的做法（糖尿病食谱）】
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