虾皮菠菜蛋汤的做法(菠菜)
虾皮菠菜蛋汤的做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看虾皮菠菜蛋汤视频才能学会,但怎么做虾皮菠菜蛋汤最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道虾皮菠菜蛋汤吧 。
虾皮菠菜蛋汤的食材和调料:用料嫩菠菜250克,虾皮50克,鸡蛋2个,精盐、白糖、酱油、味精、生姜、香油、胡椒粉、鸡汤各适量 。
教您虾皮菠菜蛋汤的家常做法,如何做虾皮菠菜蛋汤才好吃1、菠菜择洗干净,切成段 。鸡蛋磕入碗内打散 。虾皮洗净 。生姜洗净,切成末 。
2、净锅置火上,倒入鸡汤烧沸,放入精盐、白糖、酱油、姜末烧沸,放入菠菜段、虾皮,点入鸡蛋糊、味精、胡椒粉,淋入香油推匀,出锅即成 。
功效
【虾皮菠菜蛋汤的做法(菠菜)】此汤含有氨基酸、蛋白质、钙、铁及维生素等物质,具有补肝肾、益气血、补铁钙、清热利尿的作用 。
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