蘑菇意面的做法(蘑菇)
怎么做蘑菇意面好吃?需要哪些食材?提供蘑菇意面的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的蘑菇意面 。
分类:主食,面条,夏季食谱,秋季食谱,午餐,晚餐,学生
使用的厨具:煮锅、炒锅
口味:咸鲜,工艺:煮,耗时:十分钟,难度:普通
究竟要怎样正确的利用牛油果减肥呢,咱们算算一颗牛油果大约300至400公克,热量有245卡,相当于一碗白饭的热量,因此我们要适量摄取,这里有个小建议,男性一天吃一个牛油果、女性一天吃半个或者四分之一就足够了 。适当的食用可以帮助减肥,降低心血管疾病的风险 。今天给大家介绍个牛油果的减脂餐,做法简单好吃,可作为中餐食用,减脂功效也很显著哦~
做蘑菇意面所需食材:【蘑菇意面的做法(蘑菇)】主料:牛油果半个,鸡蛋1个,意大利面50克
辅料:又伊鲜柚子胡椒沙拉汁2勺,加州葡萄干1勺,橄榄油1勺,蘑菇7个
蘑菇意面的家常做法,最正宗的蘑菇意面怎么做好吃
一、准备好材料
二、鸡蛋放入水里煮8分钟后过冷水去壳备用
三、蘑菇洗净去蒂切片
四、意面放入水里煮沸后再煮8分钟即可捞出
五、热锅,锅内倒入一勺橄榄油,倒入蘑菇片翻炒半分钟
六、倒入意面翻炒均匀
七、加入加州葡萄干拌匀
八、倒入又伊鲜柚子胡椒沙拉汁拌匀即可
九、牛油果切薄片摆盘即可
十、成品
十一、成品
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