寒冬女性适饮4种药酒
阿胶酒:
阿胶有很好的、止血、滋阴的功效,也是女性强身健体、美容养颜的较佳补品之一 。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血 。另外,有理论还认为,阿胶富含蛋白质降解成分,通过起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜 。
制作方法:每天可用25毫升的黄酒,放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用 。
【寒冬女性适饮4种药酒】玫瑰酒:舒肝解郁
玫瑰酒:舒肝解郁
网传不少玫瑰酒的制作方法,被奉为女性美容的圣品 。玫瑰花具有解郁、疏肝和胃、止痛的功能 。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调,或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等 。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰,乳腺疾病与肝气郁结有关 。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒 。
制作方法:取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了 。其功效相对温和 。
四君子酒:补气健脾
四君子酒:补气健脾
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典,其主要功效是健脾 。都市女性由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形 。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒 。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善 。
制作方法:用1000毫升黄酒或白酒,党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材,泡一个月后可饮用 。
四物酒:调经
四物酒:调经
很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中调经的经典,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒 。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝 。坚持饮用可以化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷 。
制作方法:用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即
推荐阅读
- 女人为什么容易怕冷?女性常吃什么可以保暖?
- 女性经期养肝注意事项有哪些?女性经期如何养肝?
- 女性冬季手脚冰凉怎么办?吃什么可以缓解手脚冰凉?
- 预产期推迟是什么原因?预产期为什么会推迟?
- 宫寒会出现什么症状表现?宫寒女性要这样护理调养
- 月经来的前兆有哪些?月经来前会有哪些症状?
- 经期不能做哪些事?经期有什么事情不能做?
- 女性该如何补血?补血存在哪些误区?
- 女性吃什么可以养护子宫?女性保养子宫方法有哪些?
- 妇女节女性吃什么养生?妇女节女性吃什么好?