羊肉的几种药膳食法（鱼蛋肉食疗）
羊肉1000克 ， 甘草、当归各10克 ， 食盐、生姜、桂皮、八角及水适量 ， 小火焖熟 。既是上好的冬令补品 ， 又能治老人感冒 ， 风寒咳嗽 ， 体虚怕冷 ， 腰酸腿软 ， 小便频数 。
【羊肉的几种药膳食法（鱼蛋肉食疗）】如果将羊肉与某些药物合并制成药膳 ， 则健身治病的功效更高 。
羊肉150克 ， 粳米100克 ， 生姜5片 。共煮粥 ， 加油、食盐调味 。治体虚怕冷 ， 腰酸腿软 ， 肾虚阳痿 ， 遗精早泄 ， 月经不调 ， 血虚经痛 。
羊肉250克 ， 猪脚1只 ， 同煮汤后加少量食盐和调料 。日食2次 ， 连食1周 。主治产后无乳、少乳 。
羊肉1000克 ， 甘草、当归各10克 ， 食盐、生姜、桂皮、八角及水适量 ， 小火焖熟 。既是上好的冬令补品 ， 又能治老人感冒 ， 风寒咳嗽 ， 体虚怕冷 ， 腰酸腿软 ， 小便频数 。
羊肉500克 ， 黄芪、党参各30克 ， 生姜25克 ， 当归20克同煮 。食肉喝汤 ， 治气血虚弱 ， 营养不良 ， 贫血 ， 低热多汗 ， 手足冷 。
羊肉250克 ， 煮烂 ， 再加鲜山药500克 ， 糯米250克 ， 煮成粥 。早晚各食1次 ， 治食欲不振 ， 大便稀溏 ， 腰酸尿频 ， 体弱畏寒 。
羊肉200克 ， 当归15克 ， 生姜30克 ， 葱白10克 ， 共煮 ， 加食盐等调料 ， 吃肉喝汤 ， 治虚冷反胃 ， 寒疝及感冒 。
羊肉加生姜、肉桂、蔻仁、茴香等调料 。煮熟切片食用 ， 治脾肾虚寒而致的消化不良 ， 腹部隐痛 ， 腰膝冷痛 。
羊肉与虾米、姜、葱作羹 ， 可补肾 。
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