香蕉燕麦高纤棒的做法（上海小吃）
香蕉燕麦高纤棒做法简单是上海小吃做法大全的常见菜，不一定要看香蕉燕麦高纤棒视频才能学会，但怎么做香蕉燕麦高纤棒最好吃，跟着的做法图解来做这道香蕉燕麦高纤棒吧 。
香蕉燕麦高纤棒的介绍：
这，大概是我吃过的最好吃最香的饼干了吧，不仅做法简单，所有东西搅拌均匀就可以，新手随便做都能成功，也没有了千篇一率的黄油味 。里边的燕麦片富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，降低血脂，对减肥也有实效 。红糖保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有多种维生素和微量元素，营养成分比白砂糖高很多 。还有香蕉的香甜与肉桂的独特，成就了这一款即美味又营养的饼干棒棒，就连乌弟这么大的孩子也能拿来磨牙哦 。
香蕉燕麦高纤棒的食材和调料：
快熟燕麦片 60克 香蕉 1根 低筋面粉 120克 肉桂粉 1小匙 无铝泡打粉 1小匙 白砂糖 40克 红糖 40克 盐 1匙 葵花籽油 80克
教您香蕉燕麦高纤棒的家常做法，如何做香蕉燕麦高纤棒才好吃
【香蕉燕麦高纤棒的做法（上海小吃）】一、 香蕉剥皮，捣成泥状 。和葵花油搅拌混合均匀
二、 将低筋面粉、肉桂粉、泡打粉混合过筛后，再放入燕麦片拌匀 。将盐、红糖和白砂糖混合进粉内拌匀
三、 将做法1和2混合在一起，切拌均匀即可饼干面糊
四、 取适量的饼干糊挖进模具，用刮板刮平刮满，放在烤盘上，放入已预热好的烤箱中，170度12-15分钟 。（没有长条形模具的，可以搓成球状再用手压扁成圆形 。也可以用手搓成细长条状，或者摊成一大片，用刮板切成块状，都行 。找别的适合的模具也行 。自己发挥创意吧～）
五、 最后将烤好的饼干，置于网架上冷却即可 。完全冷却后可密封保存以防受潮
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