豆渣生煎包的做法(胡萝卜)
怎么做豆渣生煎包好吃?学做豆渣生煎包需要哪些食材?为您提供豆渣生煎包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味豆渣生煎包!
准备时间:10-20分钟
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
豆渣生煎包的简介:打完豆浆后,留存的豆渣,细腻糯软,浓香爽口,弃之可惜,若善加利用,细心调配,亦可制成独具风味的美食 。
豆渣除含可食纤维外,其粗蛋白、不饱和脂肪酸的含量是很高的 。此外,有许多无机盐、微量元素等,特别是钙的含量很高 。经常吃豆渣对防治某些疾病有较好的效果,尤其对中老年人更是大有裨益 。
豆渣馒头、豆渣丸子、豆渣饼,吃腻了吧,那就来个豆渣生煎包如何,风味独特哟!
豆渣生煎包的食材:主料:面粉300g豆渣150g猪肉馅250g胡萝卜120g香菇3个辅料:油60g盐3g姜5g葱10g酱油10g蚝油15g香油适量酵母5g豆渣生煎包的做法图解步骤:1.原料
2.原料
3.将豆渣、面粉与酵母兑好加入温水和成面团,醒15分钟
4.肉馅放入酱油、盐、蚝油煨起,再将切碎的姜、葱一起放入肉里拌好,胡萝卜、香菇洗净,切碎,倒入肉馅中加香油拌匀成馅
5.将面团下剂,擀皮
6.用皮包上馅
7.包成包子
8.摆放在刷匀油的平底锅中,摆满为止,淋入食油30克,盖上盖煎5分钟,再倒入200克白面汤,即清水内兑入少许面粉搅成面汤,再盖住煎焖用蒸气传热焖熟,再淋入30克食油,再盖住焖煎5分钟,底部呈焦黄色时,离火即成
小贴士:厨房小语:1、做水煎包馅料不能太湿,面皮也不要太软太薄,否则受热后会出汤,滋味也就随着汤汁跑掉了 。
2、面汤的比例是:水和面粉10:1 。
【豆渣生煎包的做法(胡萝卜)】
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 临产的症状有哪些?孕妇临产应该注意什么?
- 烧开的水面上的浮渣是什么?热水上的浮渣可以喝吗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 生二胎对女人身体的影响?生二胎对女人身体有哪些影响?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?