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专家教你看头皮选洗发水

面对市场上玲琅满目的洗发水 ， 很多人都有一个相同的困扰 ， 那就是到底选择什么样的洗发水 。对于头皮屑较多的人来说 ， 该用什么洗发水呢？头皮屑多的原因是什么？该怎么处理呢？我们一起来听听专家的建议 。
针对大家在洗化护理店的犹豫不决 ， 不知如何挑选适合自己的洗发水的情况 ， 下面小编为大家总结了几条来自于北京大学第一医院皮肤科的教授--马圣清的专业建议 。总的来说 ， 看发梢选护发素 ， 看头皮选洗发水 。
被媒体称为“化妆品警察”的国际知名美容化妆品专家宝拉.培冈认为 ， 所有的洗发产品基本上都是一种清洁剂 ， 而其中起效的 ， 只有5-6种成分 。包括约80%的水 。
用于溶解污物和油脂的表面活性剂;帮助保持头发合适pH值的酸性成分;用于防腐的防腐剂;还有帮助头发锁住水分、保持顺滑的油、脂、醇类物质 。但培冈指出 ， 后几种成分由于没有足够的浓度 ， 不会对洗发水的功效产生影响 。也就是说 ， 制造商在标签上大力吹嘘的各种高级添加剂对你的头发用处并不大 。
那么什么样的洗发水才是货真价实而又效果显着的呢？什么样的洗发水才适合自己的头皮与发质呢？马圣清教授说 ， 洗头发的目的主要是为了清理头皮 ， 所以选择什么样的洗发水主要是由头皮决定的 。
中性发质与健康的头皮应该选择一般的洗发剂 ， 也就是洗发水中最基本的种类 。油性头皮的人可选择油性适用的 ， 能有效抑制皮脂分泌 。
有头皮屑的选去屑型 ， 同时依据不同的头皮属性(油性或干性)进行二次选择 。至于其他功效 ， 有或没有 ， 区别并不大 。
挑选护发素则要看发梢 ， 如果分叉很多 ， 需要使用营养加强型 。
另外 ， 现在人的头发经过各种各样的烫染护理 ， 发质有着不同程度的损伤 。所以在选择护发素的时候 ， 如果你的头发是电烫卷发 ， 那么最好选用电烫受损发质的护发素 。如果你的发尾比较干燥和毛糙 ， 最好选择让头发平顺的护发素 。
一般使用护发素时 ， 只要从发梢上2-3寸开始涂抹即可 。
天生卷或发质较为干枯的女性可适量增加护发素的用量 。非常细软的发质一般头皮都容易出油 ， 可以少用或不用护发素 。
总之 ， 选择洗护发产品 ， 价格并非是一个功效指标 ， 关键是找到对应的类型 。
头皮屑多的原因 ， 以及怎么处理
清除头屑的一些方法
食盐：用食盐加入硼砂少许 ， 放入盆中 ， 再加入适量清水使其溶解后洗头 ， 对于消除头皮发痒 ， 减少头屑 。
【专家教你看头皮选洗发水】陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀 。每天若能坚持洗头1次 ， 不仅能去屑止痒 ， 对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果 。
另外 ， 提供你几个已解决的问题供参考
一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发 ， 首先应养成良好的饮食习惯 。平时应多摄取碱性食物 ， 如牛奶、蔬菜、水果、海藻等 ， 避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食 。还要忌吃辛辣和刺激性食物 ， 如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖 。其次 ， 应养成经常洗发的习惯 。第三 ， 要尽量避免染发 。因为染发剂会损伤毛干 ， 引起头发断裂 ， 还会刺激头皮细胞 ， 导致头屑增多
二、可以洗头的时候 ， 在最后一盘过清水的时候 ， 在清水里加入一点白醋 ， 就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多 。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶 。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净 ， 会增加头屑的产生 。
使用芦荟胶 ， 它会起到立即去屑的作用 。让芦荟胶在头发上停留5分钟 ， 然后用洗发液及清水洗净 。
但是据有关专家称 ， 使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法 。过于频繁地使用强力去屑洗发水 ， 有时不仅不会给头皮滋润 ， 反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面 ， 使头皮屑的脱落情况更加严重 。所以头屑多者洗发次数不要太多 ， 以每周1～2次为宜 ， 用温水洗发 ， 洗后不要吹干 。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润 ， 所以不应长时间戴帽 。

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