鸡片海参的做法(老年菜谱)
鸡片海参的做法简单是老年人食谱的常见菜 , 不一定要看鸡片海参视频才能学会 , 但怎么做鸡片海参最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道鸡片海参吧 。
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 老年人食谱 补虚养身食谱 高血压食谱
口味:酸辣味工艺:烧
鸡片海参的制作材料:主料:海参(水浸)200克
辅料:鸡胸脯肉100克,冬笋40克
调料:泡椒20克,大蒜(白皮)20克,酱油30克,料酒14克,姜12克,葱白25克,盐4克,味精3克,淀粉(玉米)15克,胡椒粉2克,植物油80克,醋2克
教您鸡片海参怎么做 , 如何做鸡片海参才好吃1. 水发乌参(海参)剖腹洗净 , 切成片 , 放入锅内 , 煮软捞出;
2. 锅内加清水 , 下乌参煮沸 , 改用小火焖软 , 起锅;
3. 锅内放高汤 , 下乌参、姜片 , 焖入味 , 捞出;
4. 鸡脯肉洗净 , 切成柳叶片 , 放盆内 , 加盐、湿淀粉抓匀;
5. 冬笋切片 , 泡椒去蒂 , 大蒜切片 , 葱白切段;
6. 锅置火上 , 加植物油烧热 , 放入鸡片炒散 , 加入姜片、蒜片、泡椒炒香 , 加入冬笋、乌参、高汤、酱油、料酒、盐、胡椒粉烧沸 , 加葱白段 , 改用小火焖入味 , 加豉油皇(酱油)、湿淀粉勾芡 , 放醋、味精起锅 , 入盘即成 。
小帖士-食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服 。
【鸡片海参的做法(老年菜谱)】
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