醋熘白菜的做法（瘦身菜谱）
醋熘白菜的做法简单是瘦身食谱里的常见菜，但怎么做醋熘白菜最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道醋熘白菜吧
醋熘白菜的配料:
主料：白菜心400克
配料：青、红椒块15克，海米15克
调料：醋、食油、花椒、香醋、白糖、精盐、淀粉、香油、绍酒、味精、姜丝 。
醋熘白菜的特色：醋熘白菜，以白菜心为主料，青、红辣椒块，海米为配料 。白菜含有丰富的钙、铁、无机盐的维生素C等，并且释放热量较多 。
加入青、红辣椒块，海米，能过醋熘不仅增加钙、磷等无机盐含量，而且使菜肴具有色、香、味、形的特点 。同时“醋”能保持白菜中的维生素C不被破坏 。
此外，醋与糖结合，使白菜酸甜爽口 。白菜中所含蛋白质，接近人体所需要的蛋白质，而脂肪含量极低，无机盐和维生素含量丰富，是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴 。
如何做醋熘白菜：
【醋熘白菜的做法（瘦身菜谱）】将白菜心切成寸块大小，辣椒切菱角块，海米发好 。炒勺加底油，上火烧热，放大花椒炸一下捞出不要，放入辣椒块、海米、姜丝、白菜、煸炒适度，加醋稍烹一下，放糖，添少许汤，加精盐、绍酒、味精稍煨一会儿，勾芡，淋香油出炒勺即可 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？