肩周炎艾灸哪里效果最好？艾灸治疗穴位与方法
肩关节周围炎简称肩周炎，是肩关节周围软组织的无菌性炎症，50岁左右多见，女性多于男性 。常因肩周软组织的退行性变，感受风寒湿邪及提重物伤筋脉；或因动作失度，或内分泌功能紊乱导致本病 。主要表现为肩部周围疼痛，或牵涉上臂及前臂，无固定痛点，夜间疼痛加重夜不能眠，或从熟睡中痛醒，活动时疼痛加重 。病程较长者，可出现肩部肌肉萎缩，肩部僵硬 。本病相当于中医学“漏肩风”“五十肩”范畴 。多因露肩贪凉，风寒湿邪乘虚侵袭，阻滞经络所致 。
方法一
【取穴】主穴为肩髁，膘俞，肩髎，臂臑，局部痛点，肩前，天宗，巨骨 。配穴为曲池，合谷，四渎，阳池，条口 。
【灸法】艾灸穴位要有较强的刺激感，每穴灸的时间要短，火力要促，可用艾炷或艾条灸，疼痛最明显处可刺络拔罐 。肩周穴位可用中强刺激 。在病变压痛处拔火罐，留罐20分钟，2~4天1次，也有较好的治疗效果 。
【肩周炎艾灸哪里效果最好？艾灸治疗穴位与方法】
【主治】肩周炎 。
方法二
【取穴】神厥 。
【灸法】取食盐少许研为细粉末，放置于神厥穴上，使与脐平，上置黄豆大艾炷灸之 。每次施灸5~30壮，隔日1次，5~10次为1个疗程，疗程间隔5~7天 。施灸时使病人感到脐中发热以能忍受为度 。
【主治】肩周炎 。
方法三
【取穴】肩髁，肩贞，肩髎，臂臑，肩井，曲池 。
【灸法】将用纯艾绒制成的灸条一端点燃，对准施灸部位，距3厘米左右进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛 。每次选用2~4个穴位，每穴每次施灸10~20分钟，隔日1次，10次为1个疗程，疗程间隔5天 。施灸期间应加强肩关节的功能锻炼，并避免重体力劳动 。
【主治】肩周炎 。
方法四
【取穴】肩髁，肩贞，肩髎，臂臑，肩井，曲池 。可选配天宗，抬肩，后溪，养老，足三里 。
【灸法】将点燃的艾卷接近施灸部位平行往复回旋熏灸(距皮肤约3厘米) 。每次选用2~4个穴位，每穴每次施灸10~20分钟，隔日1次 。10次为1个疗程，疗程间隔5天 。
【主治】肩周炎 。
方法五
【取穴】阿是穴 。
【灸法】将灯心草放人盛有白酒(50℃以上)的碗内浸湿后点燃，取燃烧的灯心草放在折叠数层的厚布上迅速贴住患肩按压，如此反复数次至病人肤色红润为止 。3日1次，3~5次为1个疗程 。
保持局部清洁，防止感染 。
【主治】肩周炎 。
方法六
【取穴】肩前，肩髃，肩髎，肩井，阿是穴 。
【灸法】取艾叶数片，先将艾叶浸入盛烧酒的容器中，施灸时浸透烧酒的艾叶置于所选穴位之上 。然后取灯心草1根，约10厘米长，蘸植物油并使之浸渍寸许，点燃灯心草后，以灵捷而快速的动作对准艾叶中心，隔着艾叶直接点触于穴位上爆灸 。一触即离去，并听到爆响“啪”之声，即告成功 。此称为1壮 。每日每穴施灸1~2壮，10天为1个疗程 。本病治疗时，应排除肩关节结核和肿瘤等疾病 。本法隔艾叶灸可减轻烧伤，且疗效较好，宜坚持灸之 。
【主治】肩周炎 。
方法七
【取穴】肩髁，肩贞，肩髎，臂臑，肩井，曲池 。
【灸法】每次选用2~4个穴位，将姜洗净后切成厚1~2毫米的薄片，放置在穴位上；再将艾炷制成如枣核大，点燃上端后置于生姜片之上，待燃至下端后，换置另一艾炷，每次施灸5~10壮 。隔日1次，5~10次为1个疗程，疗程间隔3~5天 。施灸时可选天宗、尺泽、养老、足三里等穴与上穴交替使用 。
【主治】肩周炎 。
方法八
【取穴】肩髁，肩贞，臂臑，外关，中渚 。
【灸法】艾炷隔姜灸，用黄豆大小艾炷，每穴9壮，灸至局部红晕温热为度，每日或隔日1次，10次为1个疗程 。应长期施灸直至症状控制后可以不拘时保健灸 。
【主治】风寒阻络型肩周炎 。
方法九
【取穴】肩髃，肩贞，臂臑，手三里，外关 。
【灸法】艾炷隔姜灸，半截橄榄大小艾炷，每穴9壮，每日或隔日1次，10次为1个疗程，坚持施灸直至症状消失后可以不拘时保健灸 。或用艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程 。
【主治】气血瘀滞型肩周炎 。
方法十
【取穴】膈俞，外关，肩髁，肩贞，肩井 。
【灸法】艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程，坚持施灸直至症状消失后可以不拘时保健灸 。
【主治】气血瘀滞型肩周炎 。
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