疑心病太重是什么心理
猜疑，是人在某种特定想法的支持下，先入为主，设定从某种假想目标出发，带着成见去捕风捉影地怀疑别人，一步一步地巩固和深化假想，在封闭式的思路主宰下，完全背离正常的思维方式，正如我国古代寓言“智子疑邻”的典型故事一样 。
猜疑心，是建立在无端猜测的基础上，通常缺乏事实依据，只根据自己的主观臆断，毫无逻辑地推测和怀疑别人的言行 。因此，猜疑者往往对于别人的言行特别敏感，动辄分析别人一举一动的动机和目的 。
好猜疑者，最终会陷入自寻烦恼的困境中，导致与周围人际关系紧张、失去信任、挫伤他人和自己的感情，进入恶性循环中，越来越变得心胸狭窄，疑心越来越重，甚至形成惯性思维，导致心理压力、精神负担过重 。
因为对生活环境中的所有人，包括同事、朋友、家人越来越严重的无端猜疑，会影响到职业、人际关系、家庭和睦，对自己的身心形成伤害 。
克服猜疑心的对策
猜疑心重的人，通常都过于敏感 。敏感并非缺点，对事物敏感的人往往很有灵气、富于创造力，但过于敏感，特别是与人交往时过于敏感，则容易因猜疑心过重而伤害人际关系，造成紧张气氛 。
为避免不应有的隔闯和冲突，消除猜疑心理，建立相互信任的人际关系，应当成为人际交往中的准则 。克服猜疑心理的建议：
般开心扉，增加心灵透明度
心灵闭锁，是猜疑心重者自身人为设置的心理屏障，只有敞开心扉，把自己的疑虑坦诚地拿出来沟通，才有可能消除疑虑 。增加心灵透明度，与他人求得了解沟通、增加相互信任、消除隔阀、排释误会，获得最大限度的消解 。
培养自信心
充分正视自己的长处，培养自信心，相信自己能处理好入际关系 。这样才不会担心自己的行为，也不再随便怀疑他人是否会挑剔、为难自己 。
积极暗示，为自己准备一面镜子
积极暗示的方式，是不要总想着自己，总想着别人都盯着自己，常对自己说：并没有人特别注意我，就像我不议论别人一样，别人也不会议论我 。甚至可以经常对自己说：别人说了我又能怎样呢？自己行得正，站得直，就不在乎别人议论 。而且多数人认为我是对的，我的行为就没错 。
【疑心病太重是什么心理】时间久了，心理上的疑虑就会越来越少 。
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