怎样白发变黑发 让头上白发无影踪的方法( 六 )
有的人很奇怪，头发白了，胡须没有白，这怎么解释呢？《黄帝内经》第一篇说，胡须主要是由奇经八脉所主 。说到这里大家会问什么是奇经八脉呢？奇经八脉是指冲脉、任脉、督脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉八条经脉 。因其循行部位与同内脏的关系均有别于十二经脉，故曰“奇经” 。
奇经八脉是经络系统中的重要组成部分，具有加强十二经脉之间联系，调节十二经脉气血的作用 。十二经脉气血满溢时，可流入奇经八脉蓄藏，十二经脉气血不足时，可由奇经八脉流出补充 。所以有时肾虚但奇经八脉还是正常的 。
如果肾虚但奇经八脉没伤的话，胡须就不白，肾虚但奇经八脉没伤，那么这样的人表现出来的就是精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁，身体其它方面表现为：容颜早衰、肤色晦暗、出现皱纹、色斑、肌肤缺乏弹性; 腰膝酸软、不耐疲劳、视力听力衰减、头发脱落或须发早白等 。
如果胡须白了，头发没白，就是任督冲脉已经受伤了，这样的人经常出现潮热汗出、头痛头晕、失眠多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等 。我们可以对头部的反射区按摩、刮痧，胃的反射区在前额，膀胱小肠的反射区在头后枕部，心肝的反射区在耳垂直向上四寸，我们每天对着头部的经络各刮五十次，再配合每天泡泡脚，三个月以后你的精神状态就会明显好转，脏腑功能得到修复，那么头发的健康也就有了保障 。
由此可见，白发与脏腑和经络存在着密不可分的关系，因此说头发是身体状况的晴雨表 。意思是说头发是人健康状况的标志和外在表现 。
白发真的会越拔越多吗
相信大家都听说过“白头发会越拔越多”的传闻吧 。虽说是传闻，大家也总是抱着“宁可信其有不可信其无”的态度，而不去怀疑验证它 。
专家解释，白头发的形成是毛囊内毛母细胞分泌的黑色素决定的，跟拔不拔没有任何关系 。如果真的出现“越拔越多”则是精神压力所致 。
中日友好医院皮肤病与性病科副主任医师杨顶权一直从事毛发研究，他介绍，我们的头发是从毛囊中生长出来的，一个毛囊平均长2-4根头发 。头发的颜色，是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的 。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡 。
影响黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40岁以后，黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌，导致白头发的出现 。
中国医学科学院皮肤病研究所孙建芳教授解释，之所以大多数上了年纪的人会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现白头发越拔越多的错觉 。
虽然拔头发并不影响白发的数量，不过专家们仍并不建议乱拔，因为拔头发有可能损伤发根 。
杨顶权建议，出现白头发，要从自身原因来分析，是因睡眠过少、压力过大所致，还是营养不良、微量元素缺乏所致，根据自身情况来进行调整 。
同时，建议平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延缓白发的增长速度 。像年轻人，血热的情况较多，尽量少吃枸杞;中年人，可多食用大枣、红豆、山药等;而老人，肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物 。具体到每个人，情况不同，可根据医生指导辨证施治 。
怎么预防长白发
一：日常“中药内服”防治白发
1、可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等 。
2、共捣为散，每日空腹以温酒送服，每日2次 。
3、适用于中、老年人精血不足而导致的白发 。
二：日常“中药外用”防治白发
1、用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末 。
2、用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色 。
3、这种“中药外用”防治白发，可以用作染发哦！
三：防治白发食膳疗法
桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥，每日2次，连服15~30日，可以滋补气血，使头发变黑 。
四：防治白发技巧小常识
1、选用多种中药成份浓缩的小丸剂型 。
白发是一种复杂的病症，需含十种以上成分的纯中药全方位调理才能彻底清除白发诱因，单一成份的药物无法使体内酪氨酸酶活力增强，剂型古老的大丸，有效成份含量低，活性差，疗效太慢 。
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