爱抖腿是不是有病 确实有种病症状是抖腿( 五 )
男性病理性脱发主要有遗传、荷尔蒙、年龄等因素，以及精神压力、持续牵拉和全性脱发症等，女星脱发有产后脱发、长期服用避孕药停后脱发、更年期脱发、烫染性脱发和遗传性脱发等 。
药物或手术治疗脱发首先要对毛囊、发根和头发中的微量元素进行检查，然后有针对性采用手术或药物治疗 。
除了医学治疗，日常生活中还应该注意食物治疗，头发若发黄就应该多吃黑豆、虾、香蕉、胡萝卜等富含铁质食物，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，除此以外还要注意日常生活中的保健和预防，诸如控制洗头次数等 。
灰指甲
灰指甲能传染？
日常生活中若非污渍沉积等原因造成的灰指甲实际上是一种疾病 。它是一种发生在人甲上的传染性疾病 。医学上称为“甲真菌病”，由一大类称做病原真菌的微生物感染引起 。
能引起灰指甲的病原真菌有许多种，最新病原学调查结果显示：中国人的灰指甲主要是由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌三种真菌感染引起，且存在一定比例的混合感染 。由于灰指甲是病原真菌微生物感染所致，所以如果不积极进行治疗，则非常容易罹患终身 。
指甲发黑比较大的可能性是患上了灰指甲，但往往事情上没有绝对，因为指甲能直接反映出身体内的状况，指甲颜色有变可能是体内的病变而引发的情况，引起指甲发黑有可能是甲下黑色素增多，遗传，营养缺乏，患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎以及其他心脏疾病出血性疾病，外伤，真菌感染等原因 。治疗灰指甲可以采用药物内服和药物外敷等措施，当然，要到正规的医院找正式的医师诊疗 。
眼袋
眼袋说明有肾病？
形成眼袋的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿 。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋 。
对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水 。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环 。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏 。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色 。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些 。
青春痘
青春痘需要治疗吗？
青春痘又称痤疮，是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以老百姓俗称为“青春痘” 。
青春痘有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了 。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素 。
它与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人如古代宫廷被阉割的太监不发病，性功能降低的人，如应用睾丸酮可促使胡须的生长和痤疮的发生，用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时，常引起痤疮性皮疹，女性在月经前常有痤疮发作 。青春痘消退后可留有暂时性色素斑，或小的坑凹状疤痕 。
应对青春痘要注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处 。
不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素 。禁用溴、碘类药物 。要清楚痤疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象 。治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而随内分泌变化可周期性加重或减轻 。
身体最爱的保健时段
人体有生物钟，健康也有时间表，“遵循规律、定时按点”才是对身体最好的回报 。本期结合国外多项研究，并采访了相关专家，从饮食、运动、起居等多方面，总结出有益健康的最佳时间，让保健功效事半功倍 。
饮食篇
三餐：早7点，午12点，晚6点~7点 。
解放军309医院营养科主任左小霞指出，早餐最好在7点左右吃，因为这时经过一夜休整的胃肠道已经完全苏醒，消 化系统开始运转，能高效地消化、吸收食物营养;午餐应该在12：00～12：30左右吃，中午12点后是身体能量需求最大的时候;晚饭最好安排在晚上6点 至7点中间，吃得太晚，会增加肠胃负担，容易诱发肥胖，还会影响睡眠 。为了保证高效的工作和学习状态，可以在上午10：30和下午3：30加餐，吃点水 果、坚果或者喝瓶酸奶都可以 。
喝茶：早9点~10点，午1点~3点，晚7点～8点 。
中国中医科学院教授杨力指出，人一天喝3杯茶最合 适 。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，早茶最宜选花茶;第二杯是午茶，在午饭或午觉后的1点到3点饮用最 好，可以适当浓一些，绿茶就是不错的选择;第三杯是晚茶，适合晚饭后7点到8点喝，有降血脂、助消化的功效 。杨力表示，红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的咖 啡因含量低，对睡眠影响小 。
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