褪斑汤的做法(美容菜谱)
褪斑汤的做法简单是美容食谱里的常见菜,但怎么做褪斑汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道褪斑汤吧
褪斑汤的配料:
薏米仁50克,莲子80克,龙眼肉8克,芡实30克,蜂蜜、水适量 。
褪斑汤的特色:温热顿食,每日1次,常食 。
如何做褪斑汤
【褪斑汤的做法(美容菜谱)】将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实四种原料洗净入锅,加水,用大火煮沸后,用微火煮1小时,调入蜂蜜即可 。
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