怎么样预防肝癌
【怎么样预防肝癌】
方法一：预防肝炎，患有肝炎的人患有肝癌的几率会大大的提高，而已经得了肝炎的病人则应该每隔六个月进行一次检查 。并时刻注意是否出现厌食、乏力、精神差、长时间水肿、肝区疼痛等症状 。
方法二：要严格的控制饮食的卫生，不吃发霉的食物，因为这类食物含有黄曲霉素这种致癌物质 。少吃腌制品，多食入新鲜蔬菜，水果及鱼、肉、蛋等 。
方法三：生活规律，要多多的参加户外的体育锻炼，注重身体锻炼，增强人体免疫力，但不宜劳累过度，并且保持乐观的精神状态，尽量避免或减少引起情绪波动的活动 。
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