喝啤酒有哪些好处？
【喝啤酒有哪些好处？】专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到常见疾病的困扰 。而以下8个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你 。维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手 。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60% 。保护血管：高血压影响约65万美国人 。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低 。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风 。降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少的杀手——冠心病发作的风险 。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展家的2型糖尿病患者 。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或作用 。
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