大麦仁有什么好处怎么做啊
温馨提示：本文有154个文字，大小约为1KB，预计阅读时间1分钟
文章题目：大麦仁有什么好处怎么做啊
麦仁为全麦谷物颗粒，含有麦类谷物的全部营养成分 。主要功效：养心、益肾、除热、止渴，富含纤维，含有少量矿物质 。
【大麦仁有什么好处怎么做啊】鲜麦仁炒鸡丁
原料：鸡胸肉、鲜麦仁、 剁椒、蒜、葱、植物油、生粉、鸡精、盐 。
做法：
1.鸡胸肉切丁，葱、蒜切碎，鲜麦仁上蒸笼蒸二十分钟；
2.鸡胸肉丁用生抽，油，生粉腌制十分钟；
3.锅中放油热放入葱蒜末和剁椒爆香；
4.加入鸡丁翻炒至八
小知识
成熟，加入麦仁翻炒两分钟，再加少许盐和鸡精调味即可 。
麦仁粥
原料：大麦仁、水 。
做法：将大麦仁、水按适量比例熬制成粥 。
推荐阅读
- 怎么判断一个女生是不是处女？处女有哪些明显特征？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 春季老年人没有食欲怎么办？春季老年人不想吃东西怎么办？
- 宝宝可以喝甘草茶吗？宝宝喝甘草茶有什么好处？
- 女性经期养肝注意事项有哪些？女性经期如何养肝？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 怀二胎初期有什么症状？怀二胎初期症状有哪些？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？