炖乌鸡补气血要加什么药材 教你做滋补靓汤
1、主料：乌骨鸡1只、饴糖120克、大生地120克、精盐10克、黄酒15克 。
2、方法
（1）选择白毛乌骨鸡（其它杂毛鸡亦可，但必须是乌骨者）1500克以上者，无论公鸡、母鸡均可，宰杀后去毛及肠杂，洗净 。
（2）大生地酒洗后切片，饴糖拌和后，装入鸡肚内，缝好放进瓦钵内，加精盐及黄酒 。
【炖乌鸡补气血要加什么药材 教你做滋补靓汤】（3）放入铜锅中隔水炖烂，连瓦钵一起上桌 。
推荐阅读
- 女性该如何补血？补血存在哪些误区？
- 男性滋补吃什么？男性绝佳补品有哪些？
- 女性吃什么能滋补？适合女性的滋补美食有哪些？
- 老鸡怎么炖简单又好吃 炖老鸡的方法
- 海带豆皮腊肉一锅炖 怎样做海带豆皮腊肉一锅炖
- 山药炖鸡汤的做法（豫菜）
- 蛋清炖鲜奶的做法（豫菜）
- 宝宝缺锌应该吃什么？宝宝缺锌吃什么补锌？
- 海鲜酱蒜香炖豆腐的做法（豫菜）
- 孕妇及时补叶酸防“兔唇”