惊艳了世界的中国十大古建筑 旅游卫生以及防护常识
随着人们对旅游的重视，越来越多的朋友开始利用节假日的时间外出旅游度假，国内旅游景点有很多，我们可以在国内旅游，欣赏祖国的大好河山，中国的一些古建筑惊艳了世界，下面我们就来了解这些景点，及国内旅游注意事项 。
中国的古建筑惊艳了世界
中国是一个统一的多民族国家，全国境内居住着五十六个民族 。古代各族人民，依自然条件与当地可能提供的建筑材料，按照自己的生活方式与需要，各自构筑了不同民族风格的建筑，共同丰富了中国古代建筑的内容，而这些建筑至今都驰名中外、誉满全球 。
1、万里长城
长城象征着中国古代劳动人民智慧的结晶 。这里山峦重叠，形势险要，气势极其磅礴的城墙南北盘旋延伸于群峦峻岭之中 。
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2、莫高窟
莫高窟是世界上现存规模大、营建时间长、内容丰富、保存完整的佛教石窟寺庙遗址之一，被誉为“沙漠中的美术馆”和“墙壁上的博物馆”，以精美的壁画和塑像闻名于世 。
3、恒山悬空寺
悬挂在恒山金龙峡西侧翠屏峰的半崖峭壁间，是国内仅存佛、道、儒三教合一的寺庙，其建筑特色可以概括为“奇、悬、巧”三个字 。令人叹为观止 。
4、赵州桥
是当今世界上现存早、保存完善的古代敞肩石拱桥，赵州桥的雕刻艺术，包括栏板、望柱和锁口石等，其上狮象龙兽形态逼真，琢工的精致秀丽，不愧为文物宝库中的艺术珍品 。
5、大雁塔
大雁塔仿西域窣堵坡形制，砖面土心，不可攀登，每层皆存舍利 。诗人岑参曾在诗中赞道：“塔势如涌出，孤高耸天宫 。登临出世界，磴道盘虚空 。突兀压神州，峥嵘如鬼工 。四角碍白日，七层摩苍穹 。”
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6、布达拉宫
布达拉宫是一座规模宏大的宫堡式建筑群，被称为“世界屋脊明珠”，它是拉萨乃至青藏高原的标志，这座世界上海拔高雄伟的宫殿里，收藏着极为丰富的文物和工艺品，同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产 。
7、蓬莱阁
整个古建筑群亭台楼阁分布得宜，寺庙园林交相辉映，因势布景，协调壮观 。整个建筑陡峭险峻，气势雄伟，朱碧辉映，风光壮丽 。
8、西安钟楼
西安钟楼是我国古代遗留下来的众多钟楼中形制大、保存完整的一座 。在檐上覆盖有深绿色琉璃瓦，楼内贴金彩绘，画栋雕梁，顶部有鎏金宝顶，金碧辉煌 。
9、故宫
故宫宫殿建筑均是木结构、黄琉璃瓦顶、青白石底座，饰以金碧辉煌的彩画 。是无与伦比的古代建筑杰作，也是世界现存大、完整的木质结构的古建筑群 。
10、苏州园林
苏州园林占地面积不大，但以意境见长，以独具匠心的艺术手法在有限的空间内点缀安排，移步换景，变化无穷 。1997年，苏州古典园林作为中国园林的代表被列入《世界遗产名录》 。
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中国，一个如此热爱并珍视自己历史的民族，一个凝聚着古代汉族劳动人民智慧的民族，呈现出如此的古建筑，足以惊艳全球 。
旅游卫生以及防护常识
中暑
夏季气温比较高，但是依然阻挡不了游客们想要游玩的心，夏季出游常见的一种现象就是中暑 。中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷 。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动 。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息 。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院 。
食物中毒
食物中毒对人体的危害很大，在游玩的时候我们要注意饮食安全，品尝一些美食的时候要保证食品安全，食物中毒的病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险 。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物 。
骨折
旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血 。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血 。二是包扎 。包扎前好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处 。三是上夹板 。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体 。
心脏病突发
心脏病突发多发于有心脏病的朋友或中老年朋友，因此在外出游玩的时候要先进行体检，确保自己的身体安全 。旅游者心脏病突发，切忌急着将其抬或背着去医院，而应让其就地平躺，头略高，由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物，让其服用;同时，地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治，病情稍稳后送医院 。
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旅游小常识
1、在青山绿水间旅游要学会走路 。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤 。
2、要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤 。
3、要匀不要急匀速行走省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式累人 。
4、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤 。
5、走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡 。这样较符合力学和生理要求，安全又省力 。
6、走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全 。
7、避滑就涩，宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全 。
【惊艳了世界的中国十大古建筑 旅游卫生以及防护常识】 结语：以上内容就是搜集的关于旅游景点的相关内容，通过对上面文章的阅读，相信大家对中国的古建筑都已经有了更多的认识，这些建筑景点都非常有特色，值得大家游玩，适当外出游玩能够帮助我们舒缓身心，放松压力，希望本文能够帮助到大家，祝大家旅途愉快！
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