红领巾广播稿|红领巾广播稿-世界粮食日专辑( 三 )
女：3.包心菜 。其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍 。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料 。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育 。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力 。
男：4.萝卜 。萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分 。祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症 。可见萝卜对调理脾胃作用非小，所以有秋后萝卜赛人参之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用 。
四、成语故事
女：今天给大家讲的成语故事是得过且过！
男:五台山上有一种鸟，叫寒号鸟，它生有肉翅但不能飞翔 。每当夏季来临时，寒号鸟就浑身长满色彩斑斓的羽毛，它便得意地唱：凤凰不如我！凤凰不如我！ 。它每天都唱着，却不知道搭窝 。
女：等到深冬来临的时候，它虽然很冷，但还是不搭窝，漂亮的羽毛也全部脱落了 。当寒风袭来的时候，这光秃秃的肉鸟无可柰何地哀鸣：得过且过！得过且过！
男：得过且过比喻目光短浅的人，面对一点点成绩就沾沾自喜 。对将来的一切都没有计划，他们只看现在，能偷懒就偷懒，能过去就不努力 。他们一旦遇到挫折就会垂头丧气，消极悲观 。
合：为了将来的美好，对成功和失败进行正确地分析，作个计划，现在就努力工作，成功一定是属于勤奋者 。
五、结束
男：时间过得真快，转眼又到说再见的时候了 。
女：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐 。
男：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年 。
女：感谢大家的收听，本次播音到此结束，再见 。
男：再见！
(丁涛 陈广静)
【红领巾广播稿|红领巾广播稿-世界粮食日专辑】
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