毛豆|吃降压药会诱发低钾症吗？缺钾后有什么办法可以补充？
导语：高血压疾病也是当下很多人易患的慢性疾病之一 ， 大多数患者在患病之后 ， 需要长期服药进行治疗 。 部分人就会在想 ， 药物都是有一定的毒性的 ， 长期吃会不会有什么副作用?实际上患者只要在医生的指导下进行用药 ， 定期的做好检查 ， 出现问题及时解决这个问题倒是不必太过于担心 ， 怕就怕有些患者自己私下换药 ， 停药 ， 这样做危险性才大 。
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“来 ， 快把这个喝了”
“这是什么?”
“口服钾剂 ， 你这是缺钾了”
昏睡在病床上的张大爷 ， 记得前一秒自己还在家里种花 ， 怎么现在到医院 。 家里人站在旁边一脸担心的看着大爷 。 “医生 ， 刚送老爷子过来的时候 ， 扶他站都站不起来 ， 眼神呆滞 ， 话都说不出 ， 身体不会有什么问题吧 ， 医生?”
“我看患者有高血压患病史 ， 最近药物有没有按时吃?”
“都按时吃的 ， 药我都带来了”
儿子急忙将手中的塑料袋打开 ， 医生看了一圈 ， 发现有些不对劲 ， 和医院单子上开的不一样 ， 这些药虽然也可以起到降压的效果 ， 但是含有利尿剂成分 ， 在吃的时候要多多注意 ， 不然很有可能会使患者出现低钾症 。
进一步的了解才知道 ， 原来大爷还真是偷偷换药了 ， 这些降压药是来好友的推荐在朋友那里购买的 ， 价格便宜一些 ， 吃的量也没有这么多 ， 所以自己一时感兴趣就买来吃 。 吃几天确实感觉挺好 ， 只是最近总是感觉有点四肢发软 ， 精神不振的厉害 。
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利尿剂成分导致体内钾元素的大量流失
有很多人对药物的成分不了解 ， 自己擅自换药 ， 吃了含有利尿剂成分的降压药之后 ， 使得每天尿液的代谢加速 ， 体内大量的钾元素流失 ， 出现低钾症 。 钾元素的流失会使人出现什么身体反应呢?
身体疲劳、四肢无力
血压上升
肌肉容易抽筋
消化变差 ， 易出现便秘
呼吸困难
精神疲劳
诱发心脏病 ， 严重的会导致猝死
钾元素是人身体中重要的一种物质 ， 平衡体内电解质的稳定 ， 还参与神经的调节 ， 对人的心脏、消化道、大脑等都有一定的作用 。 当体内出现钾离子缺少的情况时 ， 就会影响到身体上的这些功能的运转 ， 诱发上面说到的这些疾病 ， 最严重的就是诱发心脏疾病 ， 使人出现猝死 。
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哪些原因导致的体内缺少钾离子?
除了上面说到的 ， 乱吃药 ， 吃了有利于尿液排泄的药物之外 ， 还有以下几点也是大家需要注意的 。
偏食、挑食 ， 不爱吃蔬菜和水果
消化和吸收功能存在问题
大量出汗
酗酒
疾病因素(糖尿病、甲状腺功能缺失、肾脏疾病、结肠癌等)
以上就是体内钾元素大量缺失的部分原因 ， 有自己习惯导致 ， 有自己本身患有的疾病因素 ， 还有一些自己容易忽视的一些情况 ， 譬如流汗多 ， 都会有可能使人体内的钾元素大量流失 ， 使人出现低钾症 。
缺钾后有什么办法可以补充?
钾是人体中重要的成分 ， 正常情况下 ， 低钾症状出现时 ， 很多人会不容易联想到缺钾这个事情上 ， 所以会轻易的忽视掉 。 一般通过测量血钾的浓度可以了解到体内的钾元素的水平 ， 处于3.5-5.5mmol/L之间的 ， 就算是数值正常 ， 高于或者是低于这个范围的 ， 就要注意了 。
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适量多吃一些含钾的食物：
橘子、香蕉、橙子、柚子、葡萄、草莓、冬菇、白菜、竹笋、芹菜、土豆、西葫芦、菠菜、猪肉、鸡肉等各种瘦肉、红薯、玉米、黑豆、黄豆、绿豆汤等 。 这些食物都是富含钾元素的食物 ， 包括一些蔬菜、水果、肉类等 ， 大家可以适适量的补充 ， 根据自己的需要 。
世界卫生组织表示 ， 成年人每天补充的钾元素不应该低于3510mg ， 其实只要健康合理的饮食 ， 都是可以补充得到的 ， 但是现实就是我国很多人体内缺乏这一物质 。 补充钾元素也是其中一个任务 。
配合医生进行治疗：
正常医生会给体内紧急缺钾的人 ， 口服或者是静脉注射钾剂 ， 这些需要在医生的操作下完成 ， 因为对量上面的要求很严格 ， 否则会对人的健康造成危害 。 所以高血压患者出现上面说到的一些低钾症状之后 ， 就要积极的做好检查 ， 早做预防 。
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