老年痴呆|吃脑花能补脑？还能预防老年痴呆？以形补形的谣言还有多少？( 二 )
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还存在着哪些“以形补形”的谣言 ， 需要各位老人和家人们提防?
谣言一 ， 吃番茄补心脏
因为番茄的形象酷似人的心脏 ， 因此不知道什么时候开始 ， 流传着吃番茄补心脏的说法 ， 其实这是错误的 ， 番茄中含量最高的元素是维生素c ， 这东西并不能帮助你维持心脏健康 ， 而血脂症之类的病症也并不全身因为饮食造成的 ， 吃番茄并不能起到什么效果 。
谣言二 ， 芹菜能补骨骼
芹菜高高瘦瘦 ， 同时有骨纹一样的花纹 ， 很多人认为可以补充骨骼 ， 的确 ， 芹菜中含有的植物钙 ， 在蔬菜里算是比较高的 ， 但是植物钙同样是合成钙 ， 能被我们人体吸收的还不到百分之一 ， 自然也没有什么补充钙质的效果 ， 但是芹菜中的钠元素含量不少 ， 可以适当吃一些 ， 可以有效的预防一些心脑血管疾病 。
谣言三 ， 吃梨补子宫
梨子的形状酷似子宫 ， 但是千万千万月经期的女性不要多吃 ， 因为梨子的性情是属于寒性食物 ， 而月经期的女性最忌讳受寒 ， 受寒会导致子宫萎缩 ， 月经异常等 ， 因此 ， 不仅不补 ， 月经期女性梨子吃多了 ， 反而会伤害子宫 。
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结语：脑花既不能帮助我们预防老年痴呆 ， 吃多了还会对身体造成负面影响 ， 一定要适当食用 ， 同时 ， 虽然老年痴呆难以预防 ， 但是作为唯一的最有效的治疗渠道 ， 预防仍然是第一首选 ， 希望大家可以遵照文章两种方法积极预防 ， 最后 ， 以形补形大多数都是不靠谱的 ， 不要依靠这种谣言养生 ， 从而损失了自己的健康 。
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