49岁武汉大妈,每天坚持“开水冲鸡蛋”来降血糖,后来怎样了?
作为糖尿病大国 , 患病人数占全球1/4的中国 , 历年来从未放弃过对糖尿病的研究 。 糖尿病作为一种慢性疾病 , 一旦确诊 , 就需要终身服药或者注射胰岛素来稳定血糖 。
所以糖前期的患者要注意了 , 一定要及时控制血糖 , 因为现阶段是可逆的 。 如果我们体检的时候查出了高血糖 , 经过细心调理之后还是可以回归正常的 , 前提是你必须重视才行 。
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适当重视是好的 , 就怕有些患者得上高血糖之后 , 花费更多的时间去寻找民间偏方 , 甚至放弃吃药 。 武汉的一位49岁大妈就是这样做的 , 坚持靠开水冲鸡蛋来降血糖 , 这个方法真的有效么?
49岁武汉大妈 , 每天坚持“开水冲鸡蛋”来降血糖 , 后来怎样了?
武汉的49岁大妈从事保姆工作 , 一个月能拿到4000块钱 , 她对此很满意 。 平时的工作就是在家照顾小孩 , 日子过得也算舒适 。 但是 , 前不久她经常出现口渴的现象 , 而且情况非常严重 , 恨不得一天到晚坐到水桶旁边喝水 , 还时常视力模糊 , 可是她并没有当回事 , 害怕到时候去医院又白跑一趟 , 什么病也没查出来 , 光花钱 。
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好景不长 , 就在前两天大妈逗小孩玩的时候 , 突然眼前一黑晕倒在了地上 , 去医院一番检查后 , 发现大妈的空腹血糖已经高达15.3了 , 没办法 , 她只好辞去工作回家调理 。
经过医生的询问发现大妈平时并没有不良嗜好 , 可能是由于照顾小孩 , 夜晚小孩闹腾导致睡眠不太好 , 长时间的作息不规律导致血糖的升高 。
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后来 , 大妈在家调养的日子里 , 听邻村的阿婆说“开水冲鸡蛋”可以帮助降血糖 。 于是就把自己的降糖药给停了 , 因为平时吃药的时候偶尔也会肠胃不适、恶心想吐 , 想着是药三分毒 。 后来 , 就坚持每天早饭后喝一杯开水冲鸡蛋 。
大妈用这个办法坚持了3个月 , 到了复查的日子 , 一大早去医院排队抽血化验 , 没想到血糖不仅没有降下去 , 反而高达17点多 , 大妈很是不解 , 就跑过去问医生这到底是哪个环节出现了错误 。
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医生做出解答:每一克的鸡蛋大约含有200毫克的胆固醇 , 而糖尿病患者每天需要补充300毫克的胆固醇 , 所以一天一个鸡蛋是可以吃的 。
问题就出在患者每天是用开水冲鸡蛋来摄入胆固醇的 , 与水煮蛋相比 , 冲鸡蛋更容易被肠道消化吸收 , 导致餐后血糖的升高 。 并且开水冲鸡蛋里面的胆固醇也会被身体更快吸收 , 想用这种方式降血糖 , 只会加重病情 , 还容易导致胆固醇含量超标 。
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一旦血糖升高 , 会对身体造成哪些伤害?
脱水
血糖升高后 , 患者会经常上厕所 , 体内的葡萄糖和水分会随着尿液排出体外 , 容易出现脱水的情况 。
抵抗力变差
血糖过高 , 机体会由于无法充分地吸收和利用葡萄糖 , 以此来消耗身体的蛋白质和脂肪来获取能量 , 使得免疫力下降 。
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代谢紊乱
这是血糖升高最常见的危害之一 , 会引起一系列的并发症 。
另外 , 坚持做好1少2多 , 稳定血糖不是梦
1少:
【49岁武汉大妈,每天坚持“开水冲鸡蛋”来降血糖,后来怎样了?】●少吃花生
糖友由于不能吃饱 , 所以经常会出现饥饿感 , 因此很多人喜欢饭后吃点小零食 , 甚至有人会拿花生来充饥 , 因为它含糖少 , 吃上一点就能增加饱腹感 。
虽然它的含糖量低 , 但是却含有较多的脂肪 , 会减缓肠道的排空速度 , 使得餐后血糖久久降不下来 , 不利于血糖的控制 。
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2多:
●多补充营养素
想要降低血糖 , 光控制饮食是没用的 , 还需要适量补充营养素 , 丁西素就是一个不错的选择 。
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