快来看看宝宝有没有地图舌？提示该调理脾胃了！( 二 )
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当消化不良 ， 体内产热时 ， 也会使胃火偏旺 ， 日常可以根据孩子的情况给孩子吃些滋阴的食物如百合、银耳 ， 可以做成米汤等等 ， 减少寒凉的性质加重脾胃的伤害 ， 但不可长期食用 ， 以免“下火”太过变虚寒 。
另外 ， 当阴液出现亏损时 ，
表现为口干唇燥 ， 毛发干枯无光泽 ， 形体消瘦 ， 大便干结、舌淡、苔少花剥 ， 脉细 。
【治法】：宜滋阴养液 。
【方药】：沙参麦冬汤加减 。
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2、慢性地图舌要补脾
脾胃最主要的功能是消化、吸收 ， 所以吃容易消化的食物 ， 就是在给脾胃减负 。
首先 ， 少给孩子吃高能量、难消化的食物 ， 比如巧克力、添加剂较多的糖果、海鲜、冰激凌等 。
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其次 ， 多孩子吃一些补气 ， 又容易消化的食物 ， 比如山药、小米、红薯等 。
?山药营养丰富 ， 滋阴健脾 ， 被称为“滋补圣品” 。
?小米是黄色的 ， 黄色入脾 ， 是日常健脾的“万金油” 。
?红薯富含膳食纤维 ， 促进消化、排泄的作用非常强大 ， 可以减少孩子便秘的情况 。
3、推拿+穴位贴敷调理健脾胃
【选穴】：补脾经、揉板门、运内八卦、顺时针摩腹、按揉足三里 ， 可以随症加减 。
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4、适当给孩子补阳
当孩子脾胃虚弱时 ， 需要外在的动力去推动 ， 为此 ， 可以给孩子身体补阳暖阳 ， 可以通过艾灸 ， 贴肚脐贴 ， 草本熏香佩香 ， 比较缓和的运动等等 ， 温补孩子脾阳 。
5、清洁口腔
应保持口腔的清洁卫生 ， 每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1～2次 ， 将剥脱的上皮清除干净 ， 再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口 ， 可以收到显著的效果 。
6、消除感染病灶
口腔内的某些细菌可能会引起地图舌 。 因此 ， 要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染 ， 一旦发现要及时治疗 。
【快来看看宝宝有没有地图舌？提示该调理脾胃了！】
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孩子的地图舌需要好好“补齐” ， 而且还慢不得！当孩子的身体出现了问题 ， 调理路漫漫 ， 孩子的体质不是一朝一夕变好的 ， 需要及时配合医生进行耐心调整 。
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