快来看看宝宝有没有地图舌？提示该调理脾胃了！
在生活当中 ， 饮食对于小儿生长发育的重要性不言而喻 ， 所以很多爸妈都为孩子的饮食焦虑过 。 特别是孩子感冒后期 ， 不欲饮食 ， 排便不规律一点时间后 ， 更是操心不已 。
细心的家长往往会发现 ， 孩子有过敏体质 ， 舌苔分布不均匀 ， 类似地图呈现 ， 实则 ， 也就是中医所说的“剥苔” ， 当孩子身体好转后 ， 又会神奇地消失 ， 再次生病又会反复出现 。 下面我们来了解“地图舌” 。
本文插图
如果你身边有患地图舌的孩子 ， 也火速把这篇干货满满的文章转给他们家长吧 。
地图舌的形成？
《形色外诊简摩》中说：“苔乃胃气运所熏蒸” ， 意思是舌苔是胃气向上熏蒸的结果 ， 宝宝胃气怎么样 ， 通过舌苔就可以看出来 。
孩子出现地图舌 ， 可以分为两种 ， 一种是胃气不足 ， 一种是胃阴不足 。
打这样一个比方 。 其实舌苔和苔藓很像 ， 舌苔是胃气所化 ， 苔藓是环境所造 。
本文插图
苔藓 ， 一般生长在阴凉处 ， 非常依赖潮湿的环境 ， 同时也需要土壤里的营养 。
舌苔 ， 位于口腔中、阴暗处 ， 口腔里有丰富的唾液 ， 舌头的毛细血管源源不断地提供营养 。
也就是说 ， 适宜“苔藓”生长的环境条件是：
1、阴凉；
2、水分充足；
3、营养供给充足 。
当阳光直射（不阴凉） ， 水分缺失 ， 营养供给不足 ， 苔藓就会剥落、长不好 。
对应到人体 ， “苔藓”剥落便是地图舌：
阳光直射——>胃火不能偏旺；
水分缺失——>身体出现阴虚内热状态；
营养供给不足——>脾胃运化营养不良 。
这也应证了“舌苔是胃气所生”的中医观点 。
胃气的“气” ， 是能量的意思 。 就是脾胃的能量不断向上熏蒸 ， 创造出有利的环境 ， 而长出舌苔 。
地图舌的具体情况？
地图舌分急性和慢性两种 。
胃火偏旺、阴虚内热 ， 一般出现在急性地图舌上；
急性地图舌的孩子还通常伴随这些表现：
●精神好 ， 但脾气暴躁
●睡觉容易翻滚 ， 睡着会出汗
●容易上火 ， 嘴唇鲜红 ， 比较干
●大便干、小便黄 ， 味道大
本文插图
脾胃运化不良 ， 一般出现在慢性地图舌上 。
慢性地图舌的孩子还伴随这些表现：
●精神不好 ， 面色黄
●体型偏瘦 ， 不长肉肉
●不爱动 ， 少气懒言
●小便清 ， 大便不成形
先说胃火偏旺 。 比如 ， 苔藓在太阳的直射下 ， 温度会升高 ， 就很容易被晒死 。 当孩子胃火偏旺 ， 也会把舌苔“晒”死 ， 一块一块脱落 ， 出现地图舌 。
胃火也可能是虚火 ， 虚火是“寒极生热” 。 因为脾胃虚寒 ， 来不及消化食物 ， 食物堆积久了产热而成 。
当热产生后 ， 水分补足 ， 苔藓干死 ， 也就是对应阴虚内热使舌苔脱落 。
本文插图
不管是胃火 ， 还是阴虚内热 ， 都是有热、有火 ， 这就是急性地图舌形成的原因 。急性的地图舌脱落非常快 ， 有时候几天就会变化一次 ， 脱了马上又会长起来 ， 舌苔脱落后 ， 显现舌体的区域会特别的红 。
慢性的地图舌 ， 舌苔一般变化不大 ， 但持续的时间比较长 ， 脱落舌苔脱落后 ， 显现舌体的区域不会特别红 ， 就是舌体本身的颜色 。 慢性地图舌出现 ， 也代表孩子的脾胃非常虚弱 。
总之 ， 慢性地图舌表明孩子脾胃虚弱的程度较重了 。
如何有效调理？
出现地图舌的孩子 ， 一定要及时就医 ， 让医生辨证论治后分轻重缓急处理 ， 特别是慢性地图舌 ， 一定要找专业的医生配合有效方法调理 ， 而急性地图舌 ， 先在饮食上下手控制 。
1、急性地图舌要祛火
急性地图舌主要是由于胃火偏旺、阴虚内热引起的 ， 所以调理要从“火”和“热”入手 。
首先 ， 少给孩子容易上火的食物 。
比如 ，
?烧烤、油炸的食物：烤肉串、烤面筋、炸鸡排、炸香肠等 。
?辛辣的食物：辣椒、花椒、火锅、辣条、辣卤等 。
?热性水果：荔枝、榴莲、桂圆、芒果、菠萝蜜等 。
?过多的肉类：羊肉、腊肉、公鸡肉等 。
推荐阅读
- 宝宝饮食 婴幼儿饮用蜂蜜禁忌
- 宝宝吃饭不嚼怎么办
- 新生儿喂养 婴儿营养不良5种喂养方式
- 生男孩的秘诀 生男宝宝的饮食秘方
- 吃螃蟹能喝碳酸饮料的吗
- 吃奶粉的宝宝大便怎样才是正常
- 宝宝饮食 宝宝夏季饮食注意事项
- 宝宝吃擦脸油怎么办
- 无痛人流的人能吃早饭吗
- 呕吐拉肚子吃什么好