辟谣：被专家吹上天的秋葵，你该露出自己的真面目了！
智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康 ， 把握幸福 。 转眼又是一年的夏季 ， 或许你现在非常健康 ， 又或许你正处于身体不适之时 ， 但无论何况 ， 在看到本文之时 ， 你一定是个注重健康 ， 注重保养的人 ， 希望本文能给你带来利益 ， 现在我们要讨论的主题是：辟谣：被专家吹上天的秋葵 ， 你该露出自己的真面目了！
近些年 ， 秋葵作为一种颜值极高的蔬菜爆红网络 ， 还有很多相关的文章不断宣传秋葵的各种妙用 。 甚至还有言论称 ， 秋葵对糖尿病有特殊的功效 ， 还有减肥抗癌抗衰老等等神奇作用 。 到底秋葵有没有这些神奇的作用呢？究竟是专家的又一次胡言乱语还是确有其事？看完这篇文章 ， 你就知道了！
秋葵别名羊角豆、黄秋葵 ， 是一个来自非洲的外来植物 ， 所属锦葵科秋葵属 ， 是一种一年生的草本植物 。 嫩荚可以食用 ， 还能入药 ， 观赏 ， 用途非常广泛 。
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秋葵到底是怎么火起来的？
秋葵虽然有个文雅的中文名字 ， 但它其实是来自非洲的外来物种 。 第一次广泛进入大众视线 ， 被大多数人知晓 ， 是因为在二零零八年的北京奥运会上 ， 人们见到非洲运动员在赛后食用秋葵 ， 误以为秋葵有极高的营养价值 。 之后秋葵凭借和众多网红一样超高的颜值一炮而红 。
长得好看的秋葵到底营养价值高么？
关于这个问题 ， 《中国食物成分表》中可以查阅到 ， 秋葵的营养成分确实不是假的 ， 它含有维生素与矿物质等成分 ， 对强身健体有一定的作用 ， 同时也能抗衰老 。 但我们日常生活中极为常见的各种蔬菜中 ， 都有这种成分 ， 而且秋葵并没有比较突出的营养成分 ， 所以秋葵作为一种蔬菜来说 ， 和其他的常见蔬菜并没有什么大的区别 ， 也没有什么特殊的营养成分 。
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它真的可以治疗糖尿病？
糖尿病作为困扰了许多人的一大病症 ， 任何一种食品或是药品宣传时加上一句有助于糖尿病的治疗 ， 都会引发热议 。 那么秋葵的治疗糖尿病究竟是真是假？其实秋葵确实对于血糖有着一定的调节能力 ， 但这个能力是由于它含有较高的膳食纤维导致的 。
且秋葵荚中的粘液里 ， 含有半纤维素纤维素以及木质素和果胶等等多种物质 ， 所以食用秋葵之后会有强烈的饱腹感 ， 可以促进胃肠蠕动 ， 治疗便秘 ， 也能缓解肥胖的病症 。 虽然一定程度上可以缓解血糖的升高 ， 但是这个效果是得力于其中的纤维素、膳食纤维 ， 其他别的任何一种膳食纤维含量高的食物都能有相同的作用 。
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而糖尿病的主要治疗是有关于人体胰岛素的生成 ， 秋葵对于人体胰岛素的产生没有任何帮助 ， 根本就不着边 ， 所以秋葵可以治疗糖尿病这一谣言是假的！
对于事物来说 ， 扣上各类功效是一种营销手段 ， 我们应该理智对待 ， 不要轻信各类传言！
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【辟谣：被专家吹上天的秋葵，你该露出自己的真面目了！】在茫茫人海中相遇是缘分 ， 本文到此已结束 ， 不知道看完之后 ， 你有没有从中得到什么启发？又或者 ， 你有什么疑问 ， 想要说的话 ， 不防参与互动留言 ， 内容真实性已考证 ， 图片来源于网络 ， 如有侵权请联系删除 。
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