4位患癌名人的反思：没有什么比健康更重要，希望你能认真看完
【4位患癌名人的反思：没有什么比健康更重要，希望你能认真看完】人的一生可分为幼年、少年、青年、壮年、老年 。 其中 ， 人的身体状态会在壮年时期达到巅峰 。 但是 ， 也有不少人在壮年患上了癌症 ， 在人生的黄金期失去了健康 。
柳叶刀早就有研究指出 ， 癌症的发病正在不断地年轻化 ， 全球每年有将近一百万青壮年患癌 。 年轻力壮 ， 为什么他们也会得上癌症？
为了搜寻这一答案 ， 或许我们可以从一些壮年患癌的案例中得到反思 。
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一、 姚贝娜：患癌后才明白 ， 爱生气和小心眼害了我2011年《甄嬛传》火遍大江南北 ， 剧中的片头曲《红颜劫》也深受观众喜爱 。 不幸的是 ， 《红颜劫》的演唱者——姚贝娜 ， 同年被确诊为乳腺癌患者 。 查出患癌后 ， 姚贝娜积极配合治疗 ， 接受了乳房切除手术和整形再造手术 。 手术进行了8个小时 ， 姚贝娜才被推出手术室 。 经过化疗 ， 她的身体逐渐恢复健康 。
然而 ， 2014年末 ， 姚贝娜癌症复发 ， 再次入院治疗 。 经过检查发现 ， 她的癌细胞不但转移到肺部 ， 还转移到了大脑 ， 病情十分严重 。 2015年1月16日 ， 姚贝娜没能和癌症搏斗成功 ， 在医院病逝 ， 年仅33岁 。
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（图源：健康时报）
2014年 ， 姚贝娜癌症复发之前 ， 曾在一档节目中提到自己日常的心理精神状态不是很好 。 她表示 ， 自己在工作和生活中 ， 经常觉得不开心 ， 然后会跟自己较劲 ， 生自己的气 ， 比较小心眼 。 另外 ， 她有很长一段时间感到十分抑郁 。 那段时间 ， 她组建过乐队 ， 也经常把自己关在家里编曲写东西 ， 但是很多人都不知道 。
患癌以后 ， 姚贝娜对自己的状态进行了反思 ， 认为自己不能这样下去 ， 学着用积极开朗的态度面对生活 ， 也很配合医生进行治疗 ， 但是最终还是遗憾离世 。
我们无法得知姚贝娜的患癌原因 ， 但是也可能和她的性格有一些关系 。 内蒙古中医医院乳腺科主任耿刚医生提醒 ， 爱生气的女性更容易患乳腺癌 ， 而在乳腺癌中不少人具有“癌症性格” 。 “癌症性格”指的是性格内向、好生闷气；急躁易怒、忍耐力差；脾气古怪、性格孤僻；多疑善虑、压抑不舒；沉默寡言、对事物态度冷淡 。 这样的性格是乳腺癌的一个危险因素 ， 关系到患者的治疗效果和预后 。
二、 虞婷：患癌后才明白 ， 不要给自己太大的压力
和姚贝娜一样 ， 前央视主持人——虞婷 ， 也是乳腺癌患者 。
2013年12月13日 ， 虞婷经过检查 ， 确诊了乳腺癌 。 随后 ， 她进行了8个月的化疗 。 化疗十分痛苦 ， 她时常感到生不如死 。 但是 ， 也是这份痛苦 ， 让虞婷明白活着的意义 。
从小到大 ， 虞婷就是争强好胜的性子 ， 不甘心在小城市工作 ， 不甘心被人瞧不起 。 作为中国传媒大学的学生 ， 虞婷被分配到中央台 ， 压力非常大 。 那时候 ， 为了抢机房 ， 虞婷每天天没亮眼睛都没睁开就得去挤地铁 ， 花一个半小时才到台里 。 而晚上赶最晚一趟车回到学校的时候 ， 已经将近凌晨两点 。 没车的时候 ， 她就直接睡机房 。
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（图源：网络）
但虞婷没有放弃拼命努力 。 在她看来 ， 社会衡量成功的标准就是金钱和地位 ， 而女性在这样的标准之下不但要结婚生子 ， 还要养家糊口 。 她要拼 ， 这样才能买得起房子 ， 看得起病 。 有一次 ， 为了赶制一个春节特别节目 ， 虞婷几乎7天没合眼 。 做完节目后 ， 她便发烧了 ， 高烧 ， 烧得满嘴水泡 。
虞婷表示 ， 巨大的压力和争强好胜的性格或许是自己患癌的诱因 ， 其实给自己那么大压力是不好的 。 可是在这个攀比的年代 ， 还有很多人在过着那样的生活 。
那么 ， 压力真的会导致患癌吗？为什么呢？发表在《Science Advances》的一项实验可以告诉我们答案 。
实验过程中 ， 研究人员给小鼠施加不同压力 ， 记录并分析其免疫细胞的变化 。 结果发现 ， 压力增加时 ， 小鼠的免疫细胞无法发挥有效作用 ， 即免疫系统受到了抑制 。 由此可见 ， 人们承受巨大压力时 ， 会使自身的免疫系统受到抑制 ， 从而大幅度提高癌症发病率 。
现实生活中 ， 压力无可避免 ， 但是我们可以学会舒缓压力 ， 释放情绪 ， 这样更有利于自身健康 。
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