香蕉这样做,香脆可口,5块钱就能做一锅,全家老少都爱吃
香蕉是一种营养健康、好吃又香甜的水果 , 欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果” 。 因此常吃香蕉有抗抑郁、润肠通便、润肺止咳、助消化、美容养颜等作用 。 香蕉虽好 , 但是却不易保存 , 常温放置一两天 , 就会开始烂掉 。
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香蕉片是一款香脆可口的零食 , 吃起来焦香酥脆 , 甜甜的 , 很多人都爱吃 , 如果家里的香蕉吃不完可以拿来做香蕉片 , 做法简单 , 人人都会做 , 而且又健康 , 再也不用到外面买着吃了 。
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1、取适量的香蕉剥皮后 , 用刀斜着切成半公分左右的薄片 , 薄厚切得相对均匀一些 , 这样做出来的口感会相对一致;
2、将香蕉片均匀放在盘子中 , 放进微波炉 , 调高火转2-3分钟 , 然后取出翻个面继续烤2分钟 。 具体时间根据香蕉片的薄厚决定 , 烤好之后晾凉即可 。
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【香蕉这样做,香脆可口,5块钱就能做一锅,全家老少都爱吃】因为香蕉含有的糖分很高 , 在经过高温烤制之后 , 香蕉水分蒸发掉 , 所以香蕉干会变得非常甜 , 所以香蕉干片在烤制的时候就不需要再额外加糖了 。 简单切一切 , 随便烤一烤就OK了 , 全家老少都爱吃 , 5块钱就能做一锅 , 你还在等什么 , 快点在家试试吧!
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