健康|男子1小时5次排尿，患上前列腺炎，排尿3异常别大意，2事做消除炎症
前列腺对男性来说 ， 是非常重要的器官 ， 不仅会影响身体排尿系统 ， 还会关系到生育能力问题 。 如果前列腺生病了 ， 首先表现在排尿问题上 ， 千万不要大意 。
今年23岁的小林怎么也没想到自己会得前列腺炎 ， 以为自己年轻身体好 ， 却因为尿痛住进了医院 。 小林刚毕业半年 ， 从校园毕业后就一直是单身汉 ， 平时晚上自己独处的时间比较难熬 ， 生理欲望也在慢慢升高 ， 实在难忍的他学会了传统手艺 ， 每天晚上最刺激的时候会来4次 ， 每周至少有6次的释放 ， 这样的宣泄让他觉得很是放松 ， 殊不知自己的前列腺正在受折磨 。
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在一个下午 ， 小林一个小时跑了4、5次厕所 ， 小便变得频繁 ， 开始以为自是喝水过多导致的没多在意 。 过一段时间 ， 晚上排尿还传来一些刺痛感 ， 这样的生理变化让他觉得惊慌 ， 而当下腹部传来坠胀感 ， 还有些灼烧感时 ， 让他不得不去医院 ， 结果却是前列腺炎 。
一、身体不会说谎 ， 男性排尿有3个异常 ， 说明患有前列腺炎 ， 别大意
1.排尿频繁：
当你出现尿频的时候 ， 要想到可能是前列腺生病了 ， 因为炎症会产生一些细菌 ， 细菌的侵入会刺激到排尿管 ， 应对排尿系统的正常工作 ， 尿液无法储存 ， 就会出现尿频繁尿急尿不尽的问题 。
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2.尿痛：
当出现尿痛的时候 ， 说明排尿系统已经有些严重了 ， 前列腺部位发炎 ， 牵扯到周边的器官 ， 产生肌肉胀痛 ， 下腹部及大腿周边也会出现坠胀感 。
3.尿液滴白：
当前列腺有炎症 ， 细菌感染会容易充血 ， 腺管扩张 ， 使得前列腺液流出 ， 在排尿的时候就会跟着尿液流出 。
二、有前列腺炎不要慌 ， 2件事经常做 ， 能帮助你恢复健康
1.常喝水：
多喝水对于有排尿痛尿急尿频的男性来说 ， 是个比较好的解决方法 ， 因为多喝水能减少尿液里的毒素 ， 也能对前列腺周边的细菌起到冲刷清洁的作用 ， 防止更多细菌对前列腺的侵害 。
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2.补充含锌营养：
锌元素是前列腺里含量较高的一种抗菌因子 ， 能起到抗菌作用 。 如果缺少它 ， 会降低前列腺的抵抗能力 ， 建议男性多吃些含锌的食物 ， 如生蚝、牛肉、动物肝脏 ， 红肉 ， 鱼虾 ， 豆制品、奶制品等 ， 也可以吃些白瓶宝备至这类蛋白锌的营养 ， 不仅有维持前列腺抗感染的能力 ， 提高前列腺液的抗菌作用 ， 帮助消炎杀菌 ， 减少细菌的侵害 ， 减少尿痛腹痛症状 ， 消除炎症 。
【健康|男子1小时5次排尿，患上前列腺炎，排尿3异常别大意，2事做消除炎症】这类蛋白锌也因为其高活性的优点 ， 能帮助修复受损的前列腺细胞 ， 防止炎症复发 ， 帮助恢复前列腺健康 。
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