尿毒症|尿毒症越来越年轻化？医生：年轻人要改掉5个坏习惯，少吃4种食物( 二 )
含磷高的食物如：水产品、动物肝脏、蛋黄以及干果类等食物都需要注意控制摄入量 。
3、喝浓汤
如果熬煮时间过长 ， 汤中的嘌呤和脂肪含量高 ， 经常喝容易导致高尿酸血症 ， 使尿酸结晶堆积在肾脏堵塞肾小管 ， 从而增加肾脏的负担 。
4、杨桃
杨桃有一种神经毒素 ， 也叫杨桃毒素 ， 这种毒素会对大脑与肾功能造成损害 。 对于健康人来说 ， 吃杨桃没有什么威胁 ， 可以很快从体内排泄掉 。
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但是对于有肾脏疾病的患者或是有过肾病史的人 ， 最好不要吃杨桃 ， 避免加重肾病 ， 或导致肾病复发、中毒甚至会危及生命 。
温馨提示：建议40岁以上、尤其是男性、有肾癌家族史、肥胖、长期酗酒、吸烟、熬夜、患有糖尿病、高血压、慢性肾病 ， 特别是长期接受透析治疗的患者；在工作中经常接触放射性物质、化学有毒物质或工作环境污染严重的人群 ， 每年做一次肾脏B超检查 。
由于很多人在肾病初期时根本察觉不到 ， 因此如果近期突然出现乏力、恶心、腰痛、尿里有泡沫、夜尿增多等这些看似不起眼的小毛病 。 应提高警惕 ， 及时到医院做相关检查避免造成严重后果 。
【尿毒症|尿毒症越来越年轻化？医生：年轻人要改掉5个坏习惯，少吃4种食物】本文由【罗医生健康说】原创 ， 作者为中国抗癌协会会员、中国医师协会健康传播工作委员会会员、健康科普作家 ， 欢迎大家转发、评论、点赞 ， 或者私信与我交流 ， 非常感谢！
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