为什么骨质增生年轻患者越来越多?骨刺年轻化是怎么回事?
为什么骨质增生年轻患者越来越多?骨刺年轻化是怎么回事?
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏 , 并促成骨头本身的修补、硬化与增生 , 是一种自然的老化现象 , 随着生活方式的变化 , 年轻人患上骨刺的病例也越来越多 。 主要有以下原因 。
关节部分过度运动
近年来 , 随着电脑的普及 , 人们长期面对电脑紧张工作 , 保持同一姿势很长时间;女性朋友长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡;青少年不在意坐立的姿势是否正确 , 加上长期摄取的含钙食物又少 , 造成颈部酸痛 , 这些都是导致骨刺的原因 。
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【为什么骨质增生年轻患者越来越多?骨刺年轻化是怎么回事?】 人未老骨先老
骨刺多发于中老年人 , 教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高 , 这些人共同的特点是运动和劳动多 , 关节磨损重 , 使关节产生退行性改变 。 近年来 , 随着生活工作方式的转变 , 人们长期面对电脑紧张工作 , 保持同一姿势时间很长 , 容易导致颈椎骨质增生症 。 并且长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡 , 也容易引起脊椎骨刺 。
体重超标
体重超标就加重了机体负重关节的负担 , 使得关节软骨过度受损、受累 , 引起骨刺 。 同时 , 在体重增加的同时 , 膝关节的肌肉、韧带等维持关节稳定的软组织并不会增加 , 关节的稳定性减弱 , 在活动时关节易发生拉伤、扭伤等 , 这些都是诱发骨刺的因素 。
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很多得了骨质增生的人最关心的就是通过治疗能不能消除 , 因为实在是太痛苦了 , 必须消除人才会舒服一点 , 不然以后还有罪受 。 患者的这种心态是可以理解的 , 不过不要太心急 , 骨刺究竟可以不可以消除呢?
很多骨质增生患者认为多活动或者用药物能否能把骨质增生磨平/消掉 , 其实这种想法是错误的 。
骨质增生也不会因多活动而被磨平 , 相反 , 过度的活动 , 有可能刺激增生部位而生长加快 。 另外 , 骨刺的化学成分和人的正常骨头是完全一样的 , 骨刺属于正常的骨组织 , 它也不能被药物消除 。
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那么这么说来骨质增生是不是就没治了呢?
当然不是!骨质增生虽然不能消失 , 但并不意味着骨质增生是不治之症 。 骨质增生之所以疼痛 , 是因为骨刺压迫周围的神经、肌腱或其他结构组织 。 骨刺增生没有其他症状 , 不痛时可暂时予以观察 。
对于有明显症状的患者 , 在治疗原发疾病的同时 , 多数采用对症治疗 , 如药物治疗、物理治疗、手术治疗等 。
骨刺是退化、老化的结果 , 长了骨刺后 , 受某些诱因如活动过量、天气变凉等出现急性疼痛时 , 可给与对症止痛治疗 , 如外敷止痛药、膏药 , 口服止痛药 , 给与理疗等来缓解症状 。
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药物治疗:由于个体差异大 , 用药不存在绝对的最好、最快、最有效 , 除常用非处方药外 , 应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物 。
手术治疗
单纯骨刺并不需要手术治疗 , 患者主因疼痛症状重 , 关节活动受限明显 , 或者骨刺压迫了神经、血管、肌腱等而需要手术治疗 。 根据病情的具体情况可行微创关节镜手术去除骨刺 , 或者开放手术 , 如人工关节置换术等 。
骨质增生注意事项
1、在疾病急性期疼痛较重 , 要尽量减少受累关节的活动量 。 患者可适当卧床休息 , 通过休息来减少受累关节的机械性刺激 , 这不仅有效防止症状进一步加重 , 而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件 。
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2、老年患者要节制饮食 , 保持适当的体重 , 避免肥胖 。 临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节 , 比相似病情而体重标准者的治疗时间要长 , 恢复要慢 。 原因很简单 , 就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担 , 关节的磨损与伤害也就更大 。
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