痛风患者日常饮食不要重口味，七种食物太“重”容易让尿酸升高( 三 )
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不同酒类的酒精含量
被人们常常忽略的一点是 ， 饮酒同时也会打乱膳食平衡 。 因为喝酒的时候需要下酒菜 ， 比火锅、烧烤、卤菜等 ， 这些食物或者是高嘌呤食物 ， 或者是高脂肪食物 ， 或者是高盐食物 ， 都能让人不知不觉中摄入超标 。
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建议痛风患者尽量戒酒
刘医生建议痛风患者戒酒 ， 如果实在戒不掉酒 ， 就一定要严格控制酒精的摄入 ， 尤其是高度白酒、啤酒等 。 通常建议如果确实要饮酒 ， 那么酒精摄入量每天不能超过36ml ， 而且不要频繁每天饮酒 ， 以红酒为主 。
而且在急性痛风性关节炎期 ， 痛风患者应该禁止饮酒；在降尿酸治疗期或药物未完全控制的痛风或长出痛风石后那么也需要避免酒精的摄入 。
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